...oltre la mente umana...

Alcuni modi per avere sogni lucidi ( in inglese )

2009-06-19T13:05:00.001-07:00

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Un videone da 57 minuti tutto per te

2009-06-09T11:44:00.000-07:00

Non chiedermi di tradurtelo tutto altrimenti finiamo domani :). Se capisci l'inglese ti consiglio di spendere un'oretta a guardarti questo video. E' pieno di contenuti veramente interessanti.

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Atlantide ( parte 2 )

2009-06-09T11:41:00.000-07:00

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Atlantide

2009-06-09T11:39:00.000-07:00

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Un video interessante...

2009-06-04T11:36:00.000-07:00

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Viaggi astrali - introduzione ( in inglese )

2009-06-02T22:45:00.000-07:00

I Misteri di Cheope

2009-05-28T00:34:00.000-07:00

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Sogni lucidi: il test della realtà

2009-05-19T22:58:00.000-07:00

Non c'è molto altro da aggiungere: in questo video scopri come fare il test della realtà per scoprire se sei sveglio o se hai un finto risveglio ( un sogno semi-lucido in cui credi di essere sveglio ). Non è indispensabile, ma è una piccola chicca per i più insicuri

Un interessante video sui viaggi astrali

2009-05-15T01:57:00.001-07:00

In questo capitolo magari si fa un attimo di confusione tra i viaggi astrali veri e propri e le O.O.B.E. ( che sono molto simili, ma non esattamente la stessa cosa ).

La cosa molto importante che mette in evidenza questo video è che le proiezioni astrali sono assolutamente sicure, e i pericoli che incontri sono solo pericoli creati dalla tua mente ( magari dalle tue paure ) ma niente che possa realmente danneggiarti. E' importante capire questo perchè molte persone ( spesso prive di reale esperienza ), pur di venderti il loro prodotto, inventano pericoli che non esistono e rituali per proteggerti da questi pericoli inventati.

In ogni caso, se vuoi scoprire cosa sono i viaggi astrali, ti consiglio di scaricare il primo capitolo ( che tanto è gratuito ;) ) de "I Segreti della Visualizzazione". Nel primo capitolo scopri cosa sono questi viaggi astrali e come anche tu puoi averli. All'interno dell'ebook non trovi ne rituali ne pratiche religiose strane. Il tutto viene presentato con una visione oggettiva della cosa e non religiosa, new age, o quant'altro. In questo modo tutto è disponibile per te...

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Dalla Vision Board ai Vision Videos

2009-05-10T23:58:00.000-07:00

Ok, il video non trasmette molto... apparentemente.

Se hai letto The Secret saprai che un modo molto efficace per attirare quello che desideri è l'utilizzo delle Vision Boards, ossia pannelli della dimensione di un dipinto con sopra le immagini di quello che desideri ( oggetti, soldi, ecc... ).

E' una tecnica molto potente, ma c'è un problema. Le persone che, chiudendo gli occhi, non riescono a visualizzare vividamente le immagini ( e a tal proposito ti consiglio di seguire i consigli riportati nel capitolo 3 de "Il Fattore Einstein" che, per esperienza, possono aiutarti tantissimo in questa direzione ), possono non godere a pieno dei benefici della Vision Board.

Per questo puoi, sfruttando un qualsiasi programma di videoediting ( come Windows Movie Maker, presente in tantissimi computers ) creare dei video con le immagini che inseriresti nella vision board e con una base musicale che riesca a darti emozioni fortissime e positive. L'effetto finale è lo stesso, solo che visualizzi meglio e ti emozioni molto di più ( rendendo l'attrazione molto più potente ).

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OOPARTS 2: un nuovo video

2009-05-10T23:56:00.000-07:00

Nuovo video, nuovi OOPARTS :)

Sono affascinanti questi OOPARTS. Si, qualcuno dice che non importa niente sapere se prima di noi c'era un'altra razza, se siamo stati portati sulla Terra da qualche razza aliena o ci siamo semplicemente evoluti.

Secondo me invece la cosa è molto interessante. Sapere da dove veniamo VERAMENTE ( e non da dove le varie "sette" vogliono farci credere... ) potrebbe aiutarci a capire tantissimi fatti storici ancora misteriosi o mal catalogati. Potrebbe anche aiutarci a risolvere misteri che stanno attanagliando, proprio in questi anni, la scienza. Misteri come "c'è vita nello spazio?" oppure tutti i misteri legati alla fisica quantistica ( di cui è molto bello l'ebook di Luca Clun, La Fisica della Mente ).

Ma non solo. Secondo me potrebbe addirittura aiutarci a scoprire il nostro futuro e ad accelerare la nostra evoluzione.

In realtà credo che tantissimi di questi reperti ( per lo più libri ) siano stati appositamente nascosti ( come i Libri di Thot ) per evitare che noi comuni mortali possiamo scoprire delle verità scomode. Ma questa è solo una mia ipotesi... :)

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OOPARTS

2009-05-08T03:06:00.000-07:00

Gli OOPARTS ( da non confondere con gli O'PARTS di alcuni manga, anche se in linea di massima sono simili :) ) sono quegli oggetti "fuori posto". Non a caso OOPART è un acronimo di "Out od Place Artifacts" ), ossia artefatti che hanno poco o nulla a che fare con il periodo storico a cui risalgono.

Ma non perdiamoci troppo in parole. Guarda tu stesso questi 2 interessantissimi video :)

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Rielaborando il metodo SQ4R per maggiore efficacia

2009-05-06T03:41:00.000-07:00

Anzitutto, il metodo SQ4R ( o anche SQRRRR ) è un metodo di studio creato nel 1946 che aiuta a studiare con maggiore efficacia e ad apprendere in meno tempo. E' utile per gli studenti, ma ovviamente funziona per chiunque voglia apprendere o ripassare degli argomenti vecchi o nuovi.

E' un ottimo metodo, da cui poi sono stati ripresi metodi più avanzati come Reading Genius. Però è un metodo "antico", che può essere migliorato notevolemente. In questa pagina trovi il metodo aggiornato, che ti permette di ridurre drasticamente il tempo passato sui libri, e allo stesso tempo di apprendere meglio quello che studi.

Primo passo: SURVEY

In questa prima fase devi sfogliare il materiale, senza concentrarti sulle singole parole, ma sui macro argomenti. Quindi, puoi guardare l'indice degli argomenti e i titoli dei capitoli e dei paragrafi.

In questo modo crei una sorta di contenitore mentale, diviso in vari scomparti, ognuno dei quali andrà a contenere le informazioni dei vari capitoli e paragrafi. In questo modo organizzi in modo omogeneo le informazioni, e sarà quindi più semplice recuperarle al momento opportuno.

Secondo passo: QUESTIONS

Prosi delle domande... si, ma come? Molti dicono che bisogna porsi delle domande, ma non specificano quali. Le domande che devi porti sono:

1. di cosa parla questo libro/corso/capitolo... ? ( in questo modo rendi più robusto il contenitore di prima )

2. perchè devo apprendere queste cose? ( per passare un esame, per migliorare la mia vita... questa domanda serve a darti dei motivi validi per cui la tua mente deve imparare queste cose )

3. come posso imparare facilmente e con efficacia queste cose? ( questa è una domanda potentissima che condizionerà la tua mente a trovare modi pratici ed efficaci per imparare più velocemente )

Terzo passo: READ

Ovviamente devi leggere ( altrimenti come impari? ;) ). Ti consiglio vivamente di reimparare a leggere sfruttando delle tecniche di lettura veloce come questa ( forse non è la migliore in assoluto, ma è velocissima da apprendere e ti da risultati incredibili in poco tempo )

Leggere velocemente non significa capire di meno. Anzi, ti dirò di più: chi va bene a scuola, in genere è anche molto più veloce degli altri a leggere. Questo perchè la lettura lenta distrae tantissimo la mente, rendendole più difficile cogliere gli aspetti importanti del testo.

Quarto passo: RE-READ

Rileggere. Questo passo è efficace se:

1. aspetti 10/15 minuti prima di rileggere;

2. lo fai in modo rapido, solo per ripassare quello che hai letto

Quinto passo: RECITE

Questo è in assoluto il passo più incompleto. Puoi ripetere, si, ma non è indispensabile. Ci sono molte alternative al ripetere.

Un'alternativa molto valida e molto potente è l'utilizzo delle mappe mentali di Tony Buzan ( puoi imparare a farne seguendo il mio ebook "I Segreti della Creatività").

Oppure puoi semplicemente schematizzare, anche senza curare l'ordine, tutto quello che hai imparato. Quel che importa non è il modo in cui ripeti le cose. Quel che importa è ripeterle, in modo da imprimerle con ancora più forza nella tua mente.

Sesto passo: REVIEW

A questo punto devi ripassare. In realtà, se hai seguito i passi di prima, non dovrebbe servirti nell'immediato ripassare. Nel lungo termine però questo passo diventa essenziale. Ripassare a scadenze regolare quanto hai imparato è estremamente importante.

Le scadenze da rispettare sono queste: 1 ora, 1 giorno, 1 settimana, 1 mese, 6 mesi.

Questo significa che devi ripassare dopo 1 ora, dopo 1 giorno, e via dicendo. Non ha senso ripassare le cose un sacco di ore al giorno. Basta ripassare nei momenti giusti.

2 articoli potentissimi per la tua crescita personale

2009-05-05T00:57:00.000-07:00

Vuoi leggere quanto è importante avere dei diari e dei calendari? Allora fai un salto su questo interessantissimo articolo ;) e mi raccomando, lasciami la tua opinione tra i commenti :)

E non finisce qui! Beccati anche questa lente di Squidoo in cui impari come aumentare la tua intelligenza e il tuo QI :)

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Vuoi aumentare il tuo QI?

2009-04-20T00:10:00.002-07:00

Vuoi aumentare il tuo QI? Vuoi sfruttare al meglio il tuo cervello?

Allora tieniti pronto perchè prestissimo, su questo blog, apparirà una risorsa di grandissimo valore... ;)

Diritti d'autore: la via più semplice per monetizzare la creatività

2009-04-05T02:50:00.000-07:00

A che serve sviluppare la creatività? I motivi possono essere tanti:
1. risolvere i tuoi problemi più rapidamente;
2. elaborare strategie migliori;
3. divertirti di più;
4. guadagnare;
5. guadagnare;
6. guadagnare...

Non ci avevi pensato eh che la creatività può aiutarti a raggiungere l'indipendenza finanziaria? Magari non hai bisogno di milioni e milioni di euro, ma ti bastano quei 300/400€ per arrivare a fine mese. E per questo puoi allenare la tua creatività per vendere le tue idee, magari seguendo le tue passioni.

Non sono certo una novità personaggi famosi ( cantanti, scrittori, disegnatori, ecc... ) che, seguendo la propria passione, adesso non sanno più cosa vuol dire avere problemi economici.

Pensa ai Beatles. Hanno scritto tantissime canzoni e molte sono tutt'ora famose. Oppure l'autrice di Harry Potter. Ha scritto 8 volumi di una storia che vendono tantissimo ( per non contare i diritti derivanti da film, merchandising, ecc... ). Credi siano persone eccezionali queste? No! Sono persone esattamente uguali a te, solo che hanno allenato la loro creatività e l'hanno sfruttata per raggiungere l'indipendenza finanziaria.

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L'importanza di scrivere

2009-03-31T00:59:00.000-07:00

In molti miei interventi e scritti hai sentito dell'importanza di scrivere. Scrivere le idee, i sogni lucidi, ecc...

In questi giorni, riprendendo in mano alcune lezioni del grandissimo Roy Martina, ho trovato spunti per aumentare il numero dei tuoi diari e sfruttare ancora di più il tuo potenziale.

In realtà avrai bisogno di moltissimi diari per annotare tante cose, tra cui:
1) i tuoi obbiettivi;
2) le tue idee;
3) le tue intenzioni per la giornata ( a fine giornata cosa vuoi aver ottenuto o imparato? );
4) i tuoi progressi nel raggiungere i tuoi obbiettivi;
5) i tuoi successi;
6) ecc...

La cosa che noterai utilizzando molti diari è che ad un certo punto sentirai il bisogno di crearne altri, e poi altri, e poi altri... ( ok, magari non all'infinito... ma per un po' si ;) )

Ti conviene addirittura crearti un'agenda per i tuoi impegni ( in modo che possa portartela in giro e consultarla ogni volta che ti serve ) e poi, tutti gli altri diari, spostarli sul pc. Esistono molti programmi per creare delle pagine di diario ma Word ( oppure Writer di Open Office Org ) è più che sufficiente. L'importante non è l'estetica ma è il fatto che tu scriva la tua vita e quello che ti passa per la mente.

In questo modo rinforzi il tuo cervello e ricordi meglio le cose che desideri ricordare. Oltre all'agenda ti conviene anche acquistare un registratorino ( si trovano per pochi euro ) e tenerlo per quando sei in macchina e non puoi scrivere. Così ogni tua idea rimarrà incisa sul nastro e non andrà perduta.

PEr cui, cosa devi fare?
1) procurarti un'agenda;
2) preparare dei fogli di Word per i tuoi diari
3) procurarti un registratore vocale da inserire in auto;
4) utilizzare i diari.

All'inizio l'uso dei diari sarà un po' macchinoso e poco naturale. Non temere. La vedi così perchè non sei ancora abituato. MA dopo poco tempo diventerà per te una cosa assolutamente naturale e automatica.

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Collegamento cospo/mente

2009-03-27T02:48:00.000-07:00

Neurobica... sono sicuro che ne hai già sentito parlare. Del resto anche su questo blog si trovano tantissimi consigli per mantenere in forma il tuo cervello e rinforzarla, sfruttandola al meglio.

Oggi scoprirai una cosa molto importante per il tuo miglioramento mentale. Riguarda il tuo corpo... :)

Devi sapere che corpo e mente sono collegati molto più di quanto tu creda. Infatti, se da una parte il corpo funziona grazie alla mente, dall'altra è la mente che è in salute grazie al corpo.

Ad esempio? Lo sapevi che chi ha il colesterolo alto rischia l'ictus? Oppure, lo sapevi che la Valeriana aiuta a prendere sonno? Così come la Camomilla... Ecco! Sono tante piccole cose che influenzano in positivo ( o in negativo ) il funzionamento della tua mente.

Se il tuo corpo è in salute, anche la mente lo è. Questo per carità non significa diventare dei fanatici e non fare niente che possa anche solo lontanamente danneggiarti. Se così fosse dovresti vivere in una campana di vetro ( e, anzi, pure nella campana di vetro rischieresti di danneggiare il tuo corpo ).

Però è anche vero che certa gente distrugge il proprio corpo. Chi ad esempio non fa mai esercizio fisico ( e passa la vita segregato davanti alla TV ). Chi va a mangiare ai Fast Food ( c'è un bel documentario in inglese, di cui mi sfugge il nome, che parla proprio dei danni dei Fast Food ). Chi fuma o beve in eccesso ( i ricercatori hanno scoperto che il fumo e l'alcol sono molto più dannosi della Cannabis ).

Bisogna quindi cercare un certo equilibrio. E per far ciò potresti, ad esempio:
1. cercare di mangiare cibi non eccessivamente grassi ( come nei fast food ) o comunque, se lo fai, non farlo troppo spesso;
2. fare esercizio fisico tutti i giorni. Fare esercizio fisico non significa vivere segregati in qualche palestra. E' abbastanza andare al lavoro o a scuola a piedi, oppure fare una passeggiata ogni giorno;
3. impara a prenderti degli spazi per te. Non lavorare come un treno, ma cerca di prenderti anche dei momenti in cui puoi riposare il corpo e la mente. Ridurrai lo stress e ti sarà più semplice sfruttare la tua mente.

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Cambiare abitudini: si può?

2009-03-25T04:47:00.000-07:00

Spesso nei corsi di crescita personale si impone un cambiamento di abitudini. Il classico esempio è quello del fumo. Nell'istante in cui decidi di smettere di fumare devi cambiare abitudine.

Ma come puoi cambiare le abitudini? La scelta più semplice è quella di sforzarti ad inserire nella tua vita la nuova abitudine. E' il metodo più intuitivo ma anche quello meno efficace.

Devi sapere che ogni tua abitudine crea delle sinapsi ( ossia dei collegamenti tra i neuroni ). Questi collegamenti si rinforzano man mano che rimani fisso con la tua abitudine. Nell'istante in cui decidi di cambiare abitudine, le sinapsi non te le toglie nessuno.

Quelle rimangono e sono proprio quelle a renderti difficile il passaggio alla nuova abitudine.

Ma allora come fare per arrivare alla nuova abitudine? Il primo passo è non cedere mai alla tentazione di riutilizzare la vecchia abitudine. Basta una volta per rovinare tutto. Queste vecchie sinapsi rimarranno per molto tempo. Bisogna aspettare che si indeboliscano e decadano.

Allo stesso tempo devi allenare la nuova abitudine ( per rinforzarla ). E qual'è il modo migliore per rinforzarla? Sfruttando lo stato Alpha. In questo modo dai alla mente una maggiore possibilità di rinforzarsi.

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Le soglie dello stress e la loro influenza

2009-03-23T05:22:00.000-07:00

Esistono 2 forme di stress: stress benefico e stress dannoso. Queste forme, spesso confuse, hanno un'influenza notevole nella tua vita.

Lo stress benefico lo provi in quei momenti in cui devi dare il massimo di te. Ad esempio, prima di una conferenza, di dare un concerto o di giocare una partita importante, tu provi dello stress. E' un segnale che ti dice "dai il massimo!".

Pensa se questa forma di stress non esistesse. Andresti sul palco o scenderesti in campo asettico, senza gran voglia di fare. E il risultato? Sarebbe un insuccesso.

Quindi, questa forma di stress, di per se è molto utile per aiutarti a dare il meglio di te e a raggiungere i tuoi successi.

L'altra forma di stress, quello negativo che sicuramente conosci, nasce da inadeguatezza, paura, nervosismo, tristezza... ed è un segnale che ti dice che qualcosa nella tua vita non va. I corsi di gestione di stress in genere ti aiutano a risolvere questi problemi, ma non credo sia sempre necessario. E' abbastanza capire cosa non va nella tua vita e chiederti "come posso risolvere questa situazione?" e aspettare che la tua mente ti dia le risposte.

Esercizio fisico per entrare in Alpha

2009-03-22T11:21:00.000-07:00

Quanti esercizi si trovano su internet per entrare in stato Alpha? Tantissimi! E quanti funzionano? Quasi tutti!

Principalmente i metodi che vengono insegnati hanno a che fare con la meditazione. Non ci sarebbe niente di male se non fosse che la meditazione non è l'unico modo di entrare in Alpha. E anzi, ti dirò di più! La meditazione non è sempre il migliore dei modi.

In certi casi, come nell'apprendimento o nello sviluppo di abilità mentali e/o spirituali senza dubbio è molto utile. Ma non si presta a tutte le occasioni.

Ad esempio, se fai dello sport, è molto importante per te entrare in Alpha per prendere al meglio il controllo del tuo corpo.

Ed è proprio questo il segreto che spopri oggi: sfruttare l'esercizio fisico per entrare in Alpha. Ad esempio, in queste settimane, ho deciso finalmente di darmi da fare e fare un po' di ginnastica seguendo il Metodo Kettlebell ( che mi sta dando grandissimi risultati ;) ). E la cosa notevole è che, mentre fai esercizio, la tua mente entra naturalmente in Alpha, soprattutto quando non ci sono distrazioni esterne come persone rumorose o radio/tv accesa. E l'efficacia di questo stato Alpha è notevole, quasi al livello di quelli che si raggiungono con la meditazione.

Prova anche tu, prima di fare dell'esercizio fisico, a trovare lo stato Alpha. Vedrai, è notevole, soprattutto quando cerchi delle nuove idee.

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La velocità della mente

2009-03-21T07:42:00.000-07:00

Lo sai che, mentre leggi queste parole, la tua mente ha già letto tutto questo articolo? E più vai avanti a leggere, più la tua mente rilegge tutto l'articolo nel tuo inconscio.

Lo sapevi? No? Adesso lo sai!

Eppure anche se la tua mente è già arrivata in fondo, tu non ricordi solo le parole che hai letto fino adesso. Perchè accade questo? Perchè riesci si a memorizzare tutto, ma non sai come richiamare alla memoria quello che hai imparato.

Questi sono i principi della fotolettura ( o photoreading ). Guardi una pagina per uno o due secondi e la memorizzi. Semplice? No, ma assolutamente naturale, se sai utilizzare al meglio la tua mente.

E per far questo qual'è il primo passo? Entrare in Alpha, tramite la meditazione e/o il rilassamento. E a quel punto, anche senza arrivare alla fotolettura, ti sarà molto più semplice accelerare la tua lettura immagazzinando meglio le informazioni.

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Si può guadagnare con le idee?

2009-03-20T12:15:00.001-07:00

La risposta è si... ma non è così ovvia come pensi.

Anche te, come tutti, sei bombardato di idee ogni giorno, soprattutto se sei una persona molto creativa.

Ma a che ti servono tutte queste idee se non le utilizzi? Certo! Ci sono il problem solving, le sfide di ogni giorno e tante altre belle ( ma più spesso brutte ) cose...

Però si possono utilizzare anche in altri modi le tue idee. Ti servirà molto impegno, questo è ovvio, ma i risultati potrebbero essere fama, soldi, più tempo libero, soddisfazione... quello che desideri.

Come sicuramente avrai sentito dire più e più volte esistono i brevetti e i diritti d'autore ( noti anche come copyright ). I primi richiedono parecchi soldi per essere registrati, mentre i secondi non richiedono nemmeno la registrazione.

Queste forme di protezione giuridica delle invenzioni e delle creazioni artistiche ti permettono di guadagnare vendendo gran parte delle tue creazioni. Molto semplicemente: hai scritto un fumetto, magari per il solo gusto di farlo? Hai scritto un romanzo? Hai dipinto un quadro? Magari hai tantissimo talento e hai creato delle opere fantastiche che, vendute, potrebbero sistemarti a vita. Oppure queste opere sono ancora nella tua mente e aspettano solo di essere tirate fuori per essere vendute.

Qualunque sia la tua situazione, sicuramente anche tu, sfruttando la tua fantasia, puoi raggiungere l'indipendenza finanziaria. E se i soldi non ti interessano? Puoi sempre regalare la tua opera. Sicuramente tantissime persone la apprezzeranno.

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La tecnica del Blink

2009-03-18T12:45:00.000-07:00

Anche tu sei dotato di dialogo interiore. Sai cos'è? E' quella vocina, dentro la tua testa, che parla conte, che immagina con te, che pensa con te, che legge con te... insomma, è la tua voce interiore, quella che molto probabilmente stai sentendo anche adesso, mentre leggi attentamente queste parole.

Molti corsi di lettura veloce, soprattutto quelli particolarmente datati, ti insegnano che, per leggere velocemente qualcosa, devi liberarti del tuo dialogo interiore. Richard Bandler, fondatore assieme a John Grinder della P.N.L., sostiene che il dialogo interiore non si può sopprimere. Ma è davvero così?

Si e no! Si, il dialogo interiore non se ne andrà mai del tutto da te. E' parte del tuo essere ed è grazie alui che riesci a ragionare e a sfruttare le tue facoltà mentali. Se il dialogo non ci fosse tu probabilmente non saresti capace di leggere queste parole. Oppure non saresti in gradi di risolvere moltissimi problemi.

Però anche Bandler ha la sua parte di torto. Eliminare il dialogo interiore è possibile, anche se per brevi periodi di tempo. Chi studia meditazione sa bene a cosa mi riferisco. Il dialogo interiore però può essere non solo spento, ma anche alterato ( calandolo di volume per esempio ).

Esiste però un esercizio semplicissimo che puoi praticare fin da subito per aumentare il contatto con i tuoi pensieri bloccando il tuo dialogo interiore. Sto parlando dell'esercizio del Blink.

In cosa consiste?

Inizia a raccontarti una storia. Qualsiasi storia: fiaba, esperienza di vita, fantascienza...

A metà storia TAC! Interrompi i tuoi pensieri e smetti di raccontarti la storia.

Adesso ti chiedo: tu conoscevi già il finale della storia? Si! Perchè la tua mente aveva già costruito la storia e tu, con il dialogo interiore, la stavi solo raccontando una seconda volta.

Quello che scopri con questo esercizio è che:
1. il dialogo interiore può essere bloccato;
2. il dialogo interiore è molto più lento della tua mente.

Se vuoi approfondire tecniche di lettura veloce, scoprirai tu stesso quanto puoi giocare con il tuo dialogo interiore, anche sfruttando il blink.

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Dogma e spiritualità: sono la stessa cosa?

2009-03-16T12:18:00.000-07:00

Riprendendo la definizione di dogma dal Wikizionario:

dogma m (pl: dogmi)

1. (teologia) nella religione cattolica, verità presente nella rivelazione o ritenuta tale dalla Chiesa e imposta ai fedeli in qualità di principio di fede immutabile
2. (per estensione) principio fondato su teorie considerate reali e di estrema importanza
3. (per estensione) principio non discutibile o modificabile

L'ultimo punto è senza dubbio la differenza più grande tra Dogma e Spiritualità. Il primo non è ne discutibile ne modificabile. Loro ti dicono che è così e tu lo devi accettare "con fede", senza fare domande. Questo vale per il cattolicesimo così come per molte altre religioni.

La spiritualità ( intesa come viaggi astrali, chakra, credenze e quant'altro ) mette si in mostra dei principi, ma in molti casi sono discutibili e soprattutto non sono assoluti. Non solo! La spiritualità è "testabile". Puoi avere dei viaggi spirituali, così come delle canalizzazioni o aprire alcuni chakra. E quando lo fai ne percepisci gli effetti, a volte in maniera sottile, a volte in maniera incisiva. In realtà tu pratichi della spiritualità molto più spesso di quanto immagini. Quando ascolti una canzone e pensi ad una persona speciale o alla persona che la sta cantando, tecnicamente hai creato una sorta di legame spirituale ( e la fisica quantistica sta studiando anche questo genere di fenomeni ). Idem quando leggi un libro, quando sei in intimità con una persona, quando ti diverti con i tuoi amici...

Come spiegavo in uno dei primi articoli di questo blog, io da agnostico quale sono non mi sarei mai avvicinato alla spiritualità se fosse stata dogmatica. In realtà essere vicini alla spiritualità non significa fare chissà quali sessioni mega galattiche in vero stile eremita tibetano. Essere vicini significa semplicemente comprenderne l'esistenza e accettare il fatto che sia una cosa assolutamente normale, che la si pratichi o no.

Un'altra differenza tra dogma e spiritualità, è che il primo è fatto per dominare le masse ( qui basterebbe stdiare un po' etnologia per rendersi subito conto delle stragi psicologiche e sociali portate da moltissimi gruppi religiosi ) mentre, la spiritualità, è completamente soggettiva e libera da catene sociali.

Intuito: lavorare con le onde Alfa

2009-03-12T06:01:00.000-07:00

L'intuito, come qualsiasi E.S.P., lavora bene quando sei in stato Theta. Gli stati Theta e Delta sono molto difficili da raggiungere coscientemente e richiedono un grandissimo allenamento. Lo stato Alfa invece puoi raggiungerlo con tecniche di rilassamento e/o di meditazione.

In realtà c'è un altro modo per raggiungere lo stato Alfa: prendersi del tempo libero. Fai una doccia, una passeggiata... quello che vuoi. L'importante è che la tua mente sia libera da qualsiasi pensiero e preoccupazione. In questo modo ti rilasserai automaticamente e raggiungerai lo stato alfa senza grandi difficioltà.

A questo punto è il momento di utilizzare l'intuito. Prima di partire per la tua passeggiata o di andare sotto la doccia, poniti una domanda. Ad esempio "cosa posso fare per migliorare la mia situazione economica?". A questo punto lascia perdere le risposte e vai sotto la doccia o a far la passeggiata. Se sarai bravo ad ascoltare la tua mente, le idee arriveranno da sole ;)

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Sviluppare l'intuito

2009-03-11T13:21:00.000-07:00

Sviluppare l'intuito? E' possibile. E ti dirò, non è neanche così difficile come si pensa.

Devi per prima cosa imparare ad ascoltarlo e a distinguerlo dai pensieri tradizionali. E' un lavoro che richiede un po' di tempo ma che porta grandissimi risultati. Concentrati su quei pensieri che ti sembrano più "spontanei" degli altri. Quelli che non nascono da ragionamenti complessi ma dagli abissi della tua mente.

In secondo luogo impara a rilassarti e/o a fare della meditazione. Questo fenomeno, come qualsiasi fenomeno E.S.P., funziona particolarmente bene quando hai la mente rilassata.

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Il pianeta verde

2009-03-05T06:32:00.000-08:00

Oggi non voglio parlarti ne di viaggi astrali, di misteri, di neurobica e tanto meno di sogni lucidi. Voglio piuttosto consigliarti un film che ho visto ieri: il pianeta verde ( del 1996 ).

Da un pianeta lontano, evoluto e tutto verde, vivono delle persone molto più evolute di noi di almeno 3000 anni.

A differenza di quanto saresti portato a credere, queste persone non hanno dei vestiti strani alla Jetson, ufo, navi spaziali, androidi e tutte quelle cose futuristiche tipicamente Hollywoodiane. Queste persone sono molto semplici e vivono a diretto contatto con la natura.

Una di queste persone di trova a dover esplorare il pianeta Terra per vedere se la nostra razza umana si è evoluta oppure no. Con un'ironia molto Pirandelliana, questo film affronta tutta una serie di tematiche che ti riguardano da vicino, come il consumismo, lo stress e l'individualismo.

Effettivamente la società ti ha sempre presentato, come futuro, la tecnologia. Ma, come ti ho spiegato diversi interventi fa, il futuro secondo me è nella psiche umana e questo film ne è una prova.

Se vuoi passare un paio di ore di svago, questo film potrebbe veramente interessarti ;)

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Sviluppare i viaggi astrali tramite i sogni lucidi

2009-03-02T04:48:00.000-08:00

Ecco una tecnica che non tutti conoscono: avviare un viaggio astrale attraverso i sogni lucidi?

Si può? Si, ed è molto più semplice dell'avere viaggi astrali consueti. Questo avviene per un motivo molto semplice: durante i sogni lucidi, tu sei molto più vicino al tuo inconscio in quanto sei già in uno stato di trance profonda ( stati Delta e Theta ).

Come avere un viaggio astrale da un sogno lucido? Semplice: desideralo! E' una cosa semplicissima che, dopo pochissimo allenamento, diventa assolutamente automatica.

I vantaggi sono evidenti:

devi allenarti solo con un tipo di tecniche;
puoi decidere sul momento cosa preferisci fare;
ti permette di ottenere risultati molto più rapidamente.

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Biofeedback: la cura contro molte malattie dell'età

2009-03-01T05:00:00.000-08:00

Alzheimer, Ictus, demenza senile... le conosciamo tutti! Sono malattie che colpiscono molte persone in tarda età.

Queste malattie vanno a intaccare i collegamenti tra i tuoi neuroni, rovinandoli e causando problemi come perdite temporanee o permanenti della memoria.

Di per se la società ci ha convinto che questo genere di malattie è una sorta di percorso obbligatorio per chiunque. In realtà alcune persone anziane non sono affette da questi sintomi. Come mai?

Perchè consciamente o inconsciamente sfruttano a loro vantaggio il biofeedback. Cos'è questa cosa? Praticamente, mentre i tuoi neuroni muoiono costantemente, i collegamenti tra questi ultimi aumentano in base alla tua attività cerebrale. Più fai lavorare il cervello e più si creano e rinforzano questi tracciati, rendendoti particolarmente robusto alle malattie dell'età.

Come puoi utilizzare attivamente il tuo feedback? Sfruttando l'esercizio che utilizzavano Eintein, Faraday, Leonardo da Vinci e che viene usato tutt'ora dalle suore del Mankato ( Minnesota ). In cosa consiste questo esercizio? Devi semplicemente prendere l'abitudine a scrivere ( o registrare vocalmente ) tutto quello che ti viene in mente, sia le idee banali che quelle interessanti. Vedrai che, oltre ad uamentare le tue abilità cerebrali, migliorerà anche la tua memoria.

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Allena la memoria per allenare la tua mente

2009-02-27T11:12:00.000-08:00

La società in cui viviamo ti spinge sempre meno ad utilizzare le tue facoltà mentali. Pensaci un secondo: quanti apparecchi prendono il posto della tua mente? L'agenta nel telefonino prende il posto della tua memoria ad esempio. Oppure il computer, con le sue infinite funzioni, spesso e volentieri fa lavori che dovresti fare tu.

Sai cosa succede permettendo alla tecnologia di sostituire il tuo cervello? Diventi sempre meno abile nell'utilizzare la tua memoria. E meno sarai abile ad utilizzare a tua memoria, e più facilmente riuscirai a ricordare le cose.

Scientificamente non si sa ancora con esattezza cosa sia la memoria. Quello che si sa per certo è che questa abilità, come qualsiasi altro muscolo del corpo, va allenata se vuoi che rimanga tonica. E pensa che allenarla è semplicissimo. Inizia ad imparare a memoria i numeri di telefono che chiami più spesso. Magari non ti sarà mai utile averli imparati, ma il semplice fatto di averlo fatto allenerà la tua mente.

E più la userai, e più diventerà forte. Provare per credere... ;)

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I bambini indaco

2009-02-27T10:11:00.000-08:00

Questa intervista secondo me è molto interessante. Ovviamente sta a te giudicarla e chi, secondo te, ha ragione o torto.

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Sogni lucidi: alcuni vantaggi

2009-02-26T10:20:00.000-08:00

Vuoi avere dei sogni lucidi? Ecco quali vantaggi puoi avere sviluppandoli:

non sarai più disturbato da incubi;
potrai sognare tutto quello che vuoi vividamente;
ti sveglierai rinfrescato e carico di energia;
potrai sfruttare al meglio l'autoipnosi;
potrai scoprire cos'è la libertà;
rievicherai alla memoria gioie passate e riviverle;
rivivere eventi della tua vita per comprenderli a fondo;
sviluppare la tua creatività;
comunicare con il tuo subconscio;
ti divertirai mentre dormi;
in sostanza, sarai più felice...

Scopri qui come controllare i tuoi sogni

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I viaggi astrali sono pericolosi?

2009-02-24T02:13:00.000-08:00

Questo mito, che tento di sfatare al meglio anche nel mio "I Segreti della Visualizzazione", nasce ancora ai tempi del Medio Evo. Praticamente, all'epoca iniziarono a confluire nell'europa ( dominata da un fortissimo potere ecclesiastico di stampo Cristiano ) queste pratiche dall'oriente. Queste pratiche, nonostante si rivelassero sempre vere, erano una mina per il potere religioso ( che tutt'ora condanna queste pratiche... chissà perchè... ). Per questo la Chiesa iniziò a parlare di demoni e di corruzione dell'anima. In questo modo nacque una sorta di doppio passa parola. Da una parte, la popolazione, creò questa paura nei confronti di pratiche spirituali "particolari" ( o meglio, fuori dai canoni imposti dalle cariche religiose ). D'altra parte, le caste più basse della Chiesa, continuarono a tramandarsi, sia verbalmente che per iscritto, queste convinzioni ( comunque infondate ).

E questa è la storia. Ora passiamo alla verità. Una verità fondata che nasce da tantissime esperienze ed esperimenti ( anche di carattere puramente scientifico e sperimentale ). La realtà è che tu viaggi SEMPRE in astrale. Tutte le notti, mentre dormi, pensi di essere al sicuro. E in realtà no! Sei fuori nel piano astrale a fare le tue belle scorribande circondato dalle più strampalate entità.

Eppure quante volte sei stato corrotto o hai dovuto portare qualche parente dall'esorcista per rimuovere da lui qualche spirito malefico? Mai! E sai perchè? Perchè i viaggi astrali sono sicuri! Devi sapere infatti che, quando dormi normalmente, hai dei viaggi astrali inconsci, ossia viaggi senza però poterti controllare. Hai una sorta di pilota automatico che ti fa vagare senza meta. Quando invece hai dei viaggi coscienti, non hai più il pilota automatico attivo. Sei tu che decidi cosa fare e dove andare. La tua percezione è profonda e precisa. Mentre con il pilota automatico potresti non notare certi pericoli, con la coscienza attiva li puoi notare, esattamente come se guidassi un areoplano.

Medium, religiosi... molti di loro ( non tutti sia chiaro! Alcuni bravi e con una mentalità aperta ci sono e meritano tutta la mia stiam ) faranno di tutto per allontanarti da queste pratiche. E non lo faranno con cattiveria in genere. Lo faranno perchè anche loro, come te, sono stati convinti che queste pratiche sono pericolose. In realtà l'unica cosa pericolosa è accettare le convinzioni altrui come vere senza controllarle ( ma questa è tutta un'altra storia... )

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Tecnologia: quando blocca la tua creatività?

2009-02-23T08:50:00.000-08:00

La tecnologia... che bell'invenzione vero? Soprattutto adesso, tra computer e cellulari, hai davvero l'imbarazzo della scelta. Ma quante funzioni hanno questi apparecchi? Innumerevoli! Ti possono fare da agenda, possono trasmetterti informazioni, possono farti sognare... insomma, riescono a fare per te un sacco di cose.

E il problema arriva proprio qui. Sempre più persone diventano tecnolo-dipendenti. Qualcuno addirittura si sente male se non ha con se il proprio cellulare o il proprio computer ( e, credimi, non scherzo ). Per non parlare poi dei bambini, sempre davanti alla TV.

Ecco, la TV, così come anche la maggior parte dei videogiochi ( e te lo dice uno che li progetta ), possono essere un fortissimo blocco per la creatività. Pensa a come funzionavano i cari vecchi giocattoli. Erano SEMPRE una spinta alla creatività. Del resto il giocattolo è freddo ed è statico. Pensa alla classicissima Barbie, alle Micro Machines, al LEGO o alle sorpresine degli ovetti di cioccolata. Sono oggetti fermi che il bambino deve muovere. E' così che sviluppavi da piccolo la creatività: muovendo i giocattoli e inventandoti le tue storie.

Adesso invece la TV e molti videogiochi ( alcuni sono veramente efficaci per aumentare la creatività, ma sono abbastanza rari ) obbligano la mente del bambino a seguire un certo filo logico e gli impediscono di usare l'immaginazione.

E questo vale per tantissime applicazioni della tecnologia moderna. Abbandonare la tecnologia non è consigliabile, ovvio. Però, sevuoi allenare la tua creatività, DEVI staccartene e utilizzarla solo per le cose che non puoi fare da solo. Memorizzare numeri importanti, inventarti le tue storie... sono tutte cose che puoi e DEVI fare tu.

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Sviluppa la creatività con la cucina

2009-02-23T05:03:00.000-08:00

Un ottimo modo per sviluppare le tue doti creative sta nel cucinare. Questo perchè è semplice ( una volta che conosci le cose più basilari ), è divertente e se acquisisci una certa praticità puoi creare davvero cose simpatiche, senza doverti studiare a memoria tutti i manualoni di Suor Germana ;)

Forse anche tu da piccolo andavi in cucina e giocavi con pentole, mestoli e ingredienti ( io lo facevo e mi divertivo un sacco :D finchè, ovviamente, non si trattava di assaggiare quello che creavo :D ). Questo perchè la cucina può essere un qualcosa di veramente creativo e, come tale, non può che attirare menti creative come quelle dei bambini.

Ma come fare per allenare la creatività cucinando? Ecco alcuni semplicissimi consigli:

impara le cose più semplici sulla cucina ( ad esempio, lo sapevi che se cospargi di limone la superficie di una mela o una banana tagliata, questa non si ossiderà? ). Sono cose semplici che si imparano sia con l'esperienza sia guardando quaslche video su internet;

impara qualche ricetta semplice semplice e ( ecco il segreto ) cerca di capirne il segreto. Se per cucinare i fagioli devi fare un soffritto, cerca di capire ( anche con l'esperienza ) per quali altri cibi può andar bene soffriggere e quali no e impara anche che i fagioli si possono cucinare anche in altri modi;

prendi confidenza con le ricette più semplici e con l'ambiente;

staccati dalla ricetta e cerca di aggiungere un tocco più personale alle cose aggiungendo o togliendo ingredienti;

prova a creare delle nuove ricette combinando l'esperienza nata dalle vecchie ricette;

modifica la presentazione del piatto. Non limitarti a cucinare e a sbattere tutto nel piatto di portata. Dai una forma ad ogni cosa, anche semplice. Ricordati che anche la presentazione è importantissima ;) ( se così non fosse le torte di compleanno sarebbero tutte uguali... )

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Viaggi astrali e battiti bineurali in pratica

2009-02-20T00:55:00.000-08:00

Metti le cuffie ( mi raccomando, la destra nell'orecchio destro e la sinistra in quello sinistro, altrimenti l'effetto viene perso ), carica il video, mettilo in tutto schermo e buon viaggio :)

Personalmente non ho provato questo video, ma contiene battiti bineurali molto buoni. Se anche non avrai dei viaggi astrali, con questo breve video proverai l'ebrezza di avere nelle orecchie delle induzioni bineurali. Così dopo potrai decidere se passare a qualcosa di più serio e potente :) .

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I libri di Thot

2009-02-19T12:17:00.000-08:00

Inizio oggi una rubrica settimanale sui misteri. Cercherò di essere il più giornalistico possibile parlandoti di queste cose, in modo che sia tu a farti un'idea su questi eventi.

Antico egitto... quante cose sappiamo su di loro vero? Sappiamo che costruivano tombe immense a forma piramidale ( ma va :P ). Sappiamo che avevano una grandissima passione per i gatti. Sappiamo che erano politeisti e adoravano degli dei per metà umani e metà animali. Queste ( e tantissime altre cose ) le sappiamo grazie ai tantissimi documenti che sono pervenuti a noi.

Gli scribi egizi erano molto bravi e catalogavano i loro manoscritti come facciamo oggi con i libri e, questo, ha facilitato gli storici a ricostruire la loro storia. Ma, se hai mai letto i passi di RicchezzaVera, saprai bene che gli storici hanno il brutto vizio di bollare come "mito" ciò che reputano troppo fantasioso o troppo strano per essere vero. Quindi quella che conosci è certamente una fetta della storia vera.

Tra questi miti ci sono anche i libri di Thot, detti anche "i libri della conoscenza nascosta". Questi libri non sono mai stati trovati. Non si sa chi li ha scritti e non ne si conoscono nemmeno i contenuti ( diffida da chi pretende di conoscerli perchè non è così... ). Al mondo solo 2 persone sanno ( o meglio, sapevano ) di questi scritti. Mi riferisco a William Petrie e Ora Kinnaman, due massoni. Dissero che l'umanità non era ancora pronta per queste cose e così decisero di non dire niente ( a parte Kinnaman che, prima della morte, accennò ad una porta segreta ). In sostanza, i libri di Thot contengono conoscenze segrete, ma chi sa quali siano.

Magari avremo la fortuna, in questa vita, di conoscere la verità :)

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Novadreamer: le considerazioni di un esperto

2009-02-18T01:46:00.001-08:00

Questo che vedi qui a lato è il Novadreamer, un rivoluzionario apparecchio in grado di farti avere dei sogni lucidi creato dal Lucidity Institute ( l'istituto più grande al mondo che studia il fenomeno dei sogni lucidi ).

Apparecchio rivoluzionario o buffonata? Questo è il dilemma!

Premetto che non l'ho mai provato ( anche perchè, sinceramente, 290$ so spenderli molto meglio di così ). Ho intervistato mie vecchie conoscenze e ho letto svariate recensioni per farmi un'idea di cosa faccia realmente questo strumento e se vale la pena acquistarlo oppure no.

Anzitutto, come funziona? Molto semplicemente, devi indossare questi occhialoni prima di andare a dormire. In questi occhiali ci sono 2 sensori che identificano quando entri in fase REM ( Rapid Eyes Movements, ossia rapidi movimenti oculari ). Questa è la fase in cui sogni. Appena entrato in REM, l'apparecchio si attiva e manda degli impulsi luminosi i quali, a detta dei creatori, dovrebbero creare dei sogni lucidi.

Indubbiamente una prima nota va sulla comodità dell'apparecchio. Ti sentiresti comodo ad andare a dormire con questi 2 occhialoni?

Ma, mettendo anche caso che siano comodi ( alcuni dicono di si, altri dicono di no, per me sarebbero solo di una scomodità enorme e avrei costantemente paura di romperli ), buona parte delle persone che li hanno provati hanno detto che sì, riescono ad avere sogni più vividi, ma non con regolarità. Cioè, riesci ad avere sogni vividi, ma non tutte le volte che utilizzi il novadreamer.

E già qui si pensa "cacchio, ho speso 300$ e non posso sognare tutte le notti!?". Non avresti tutti i torti. Per fortuna il Lucidity Institute ha avuto la grazia di allegare anche un corso per avere sogni lucidi. Ottima cosa! Hai un corso e in più sei motivato.

La cosa che purtroppo non dicono i creatori e molti esperti sognatori lucidi concordano, è che il novadreamer ti fa sì sognare vividamente, ma non lucidamente. Vividamente significa che il sogno ti rimarrà più impresso la mattina, lucidamente significa che puoi controllarlo. Se non sai come controllare un sogno vivido, sei al punto di partenza. Fortunatamente c'è il corso che ti spiega queste cose, altrimenti sei al punto di partenza.

Il mio parere: il novadreamer è un ottimo punto di partenza per una grandiosa tecnologia. Una tecnologia del genere, associata a dei manuali, è estremamente motivante e facilità tantissimo l'imparare ad avere sogni lucidi. Ma mi chiedo, con questo coso, non si rischia di diventare troppo dipendenti dalle macchine? Niente in contrario sia chiaro, però se si diventa dipendenti ad un apparecchio si rischia di limitare il proprio potenziale intellettivo ( con l'ovvia conseguenza di un minor sfruttamento delle tue abilità ).

Il costo del nova dreamer è ancora impeditivo per molti. Per cui, piuttosto che perdere tempo a sfruttare questa tecnologia ancora imperfetta, ti conviene ancora una volta proseguire con tecniche e strategie di provata efficacia.

10 benefici delle proiezioni astrali

2009-02-16T07:31:00.000-08:00

I bene fici delle esperienze fuori dal corpo ( o proiezioni astrali o O.O.B.E. ) vanno oltre i limiti del tuo corpo fisico e del tuo intelletto. Molte persone, dopo aver avuto un'esperienza astrale, sentono risvegliarsi in loro la spiritualità. Si sentono più vivi.

I viaggi astrali, così come vengono intesi generalmente, sono dei viaggi coscienti all'infuori del corpo. Questi viaggi avvengono nel piano astrale ( anche noto come spirituale ). Si possono raggiungere queste esperienze con tantissime tecniche.

Ma quali sono i benefici di questi viaggi? Ecco i 10 migliori benefici.

Un sonno più rinfrescante. A differenza di quanto si possa pensare, i viaggi astrali sono molto più riposanti e ti aiutano a svegliarti la mattina rinfrescato e carico di energia.

Aumenta il tuo rispetto per la vita. Quante persone odiano la vita ( propria o altrui )? Tantissime. I viaggi astrali ti aiutano ad aumentare il rispetto per te stesso e per tutte le forme di vita, aumentando così l'amore nella tua vita.

Comprendere la tua "immortalità". Questo indubbiamente può sconvolgerti la vita: renderti conto che puoi esistere anche senza il tuo corpo fisico.

Sviluppo personale avanzato. Con i viaggi astrali potrai migliorare te stesso ad una velocità ben superiore a quella normale.

Memoria, immaginazione e intelligenza miglioreranno tantissimo.

Non avrai più paura della morte. La paura della morte la paura dell'ignoto. I viaggi astrali riescono a darti un'impressione di certezza tale da metterti il cuore in pace.

Aumenti le tue abilità psichiche, come l'intuito e la telecinesi.

Domande e risposte esistenziali: potrai avere delle risposte, seppur parziali e raramente oggettive, alle domande esistenziali che ti sei sempre posto e alle quali non hai mai trovato risposte soddisfacenti.

Riconoscere le influenze invisibili della tua vita, nonchè accedere più facilmente al tuo inconscio.

Aumentato il tuo rapporto con la spiritualità. Che tu abbia un credo religioso o no, il tuo contatto con la spiritualità aumenta. Io stesso che sono Agnostico ho un contatto spirituale molto più profondo rispetto a moltissime persone credenti.

Imparare ad avere viaggi astrali è quindi molto vantaggioso per migliorare tutta la tua vita. E' giusto che tu sappia che questo enorme miglioramento ha un prezzo: impegno e costanza. Diffida da chi ti promette percorsi da uno o 2 giorni per avere delle esperienze astrali. Ti servono tempo e impegno per lavorare su te stesso, sul tuo essere e sulle tue convinzioni. Con buona guida al tuo fianco, questo lavoro diventerà più semplice e accessibile di quanti pensi.

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Un video sui viaggi astrali

2009-02-14T04:45:00.001-08:00

Oggi ho deciso di condividere con te questo interessantissimo video. Dagli una bella occhiata e fammi sapere il tuo parere :)

Idee creative per le tue promozioni

2009-02-13T08:32:00.000-08:00

Come ben sai la creatività è importante in tutti gli aspetti della vita, anche nel marketing e soprattutto nelle promozioni. Più il tuo modo di fare marketing si basa su solide tecniche di creatività, più avrai successo e più ti distinguerai dalla massa.

Cosa stai facendo, adesso, per dare un tocco di originalità al tuo modo di fare marketing?

Devi trovare tanti modi per essere visibile. Devi avere un brand ( che puoi essere anche tu ) che salti rapidamente in mente ai tuoi clienti. Quando hanno problemi inerenti al tuo business, devono pensare a te. Devi diventare un punto di riferimento per chi ti cerca. E più sarai di riferimento, più persone ti cercheranno.

Cerca anzitutto di essere disponibile il più possibile. Se hai un blog, interagisci frequentemente con i tuoi utenti. Se hai un forum sii sempre presente e cerca di partecipare attivamente. Se vuoi fare delle teleconferenze, falle a scadenze fisse ( ogni settimana ad esempio ). Crea un contatto umano con i tuoi clienti e ammiratori. Questa è una cosa che non fa quasi mai nessuno ma che vale ORO. Cogli anche questa occasione per far invitare gli amici e conoscenti dei tuoi clienti. Magari con un'iniziativa del tipo "porta un amico e avrai il 10% di sconto su...".

Cerca sempre di innovare e di inventare nuove iniziative per coinvolgere più persone e/o per rafforzare i rapporti con quelle che già ti seguono. Ogni volta che ti vengono delle idee nuove, scrivile, anche se sono assurde. Alle volte da idee assurde può nascere un vero e grande business. Soprattutto la mattina, appena sveglio, e la sera, prima di addormentarti, scrivi o registra su audio le idee che ti vengono. Meglio catturarle e scartarle in seguito piuttosto che buttarle via subito e magari perdere idee geniali.

Ecco alcune idee creative pronte all'uso:

Aiuti personalizzati e gratuiti per aiutare le persone a raggiungere risultati migliori. Io lo faccio sempre. Se una persona mi manda una email per chiedermi alcuni consigli, io cerco di aiutarla. E ti assicuro che, da quando l'ho fatto, le vendite sono aumentate. Per cui, perchè non lo fai anche tu?

Regala gadgets personalizzati in piccole gare o sondaggi. Ad esempio "partecipa al mio sondaggio e verrai estratto per vincere una t-shirt personalizzata". Cose simili piacciono sempre... :)

Dei "biscottini della fortuna virtuali" con cui mandi messaggi motivanti ai tuoi clienti oppure dei ringraziamenti. Oppure, se gestisci una newsletter, puoi mandare dei messaggi di buon compleanno triggerati ( ossia che vengono inviati quando scatta il giorno del compleanno ). Pochi lo fanno e, guarda caso, quei pochi hanno più successo degli altri

Con tutta questa creatività farai vedere che, anzitutto, sei originale e diverso dalla massa ( e automaticamente diventerai un punto di riferimento per gli altri ). In più dimostrerai apertura verso il cliente, competenza e la gente inizierà a parlare bene di te.

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Ipnosi attraverso dei suoni

2009-02-12T01:45:00.000-08:00

La terapia musicale ( musicoterapia ) che lavora con l'ipnosi, sfrutta il fenomeno della risonanza e ti permette di entrare in contatto con le tue energie guaritrici, avvicinandoti ad una sensazione di pace molto vicina alle vibrazioni della Terra. Il potere dell'ipnosi consiste nel comunicare direttamente con il tuo inconscio ( o se preferisci chiamalo spirito ). Questa comunicazione tra coscienza e inconscienza, materialismo e spiritualismo, corpo e mente... ti invia a stati mentali più puliti ( dove con puliti si intende lontani da stati emotivi negativi come stress e depressione ) e rilassati.

Questo fenomeno che, come hai letto poco fa, si chiama risonanza, sfrutta la composizione vibratoria della musica e della mente dell'ascoltatore, inducendo quindi in stati speciali ipnotici. I battiti bineurali sono un buon modo per sfruttare questo potenziale sopito della nostra mente.

La musica del resto ha tantissimi effetti e per millenni ha accompagnato le persone nella spiritualità e nell'accesso ( per lo più tramite rituali ) a stati mentali più aperti ( non a caso si parla di decompressione della camera cerebrale ). Pensa alle classicissime e stereotipaticissime tribù nei film. La musica accompagna le loro danze e li avvicina alle loro divinità. E' lo stesso motivo per cui si canta in Chiesa ad esempio. Oppure è il motivo per cui ad un concerto si provano sensazioni ed emozioni del tutto paragonabili a quelle che può provare un credente.

La musica ( e la musicoterapia ) sono un accesso al tuo inconscio e alle tue emozioni più profonde. Così come tutta l'arte. Dalla pittura alla letteratura, sono tutti metodi per accedere, tramite ipnosi, a degli stati mentali migliori, più profondi e più vicini al tuo Io più profondo.

Sfruttare la musica può aiutarti a migliorare la tua salute, sia fisica che mentale. Molti studi di ricerca hanno appurato che la musica può aiutare a curare, prevenire o limitare l'effetto di stati mentali e malattie, come disordini mentali ed emotivi, Alzheimer, dislessia, aritmie cardiache, pressione alta, insonnia, mal di testa e molti molti altri...

Viaggio nella metafisica

2009-02-11T01:41:00.000-08:00

La metafisica è un tema ampissimo che può ricondurre ad argomenti molto più specifici come:

Meditazione

Viaggi astrali

Pranoterapia

E.S.P.

ecc...

La metafisica studia i limiti di quelle esperienze che non si possono avere tramite i 5 sensi ma tramite "altri sensi" ( E.S.P. ). Si suppone quindi che dietro ogni evento nell'universo ci sia qualcosa. Questa struttura universale e oggettiva, secondo questa scienza, è dentro e intorno a noi. Siammo immersi nella struttura stessa ( se hai letto o visto The Secret sai a cosa mi riferisco ). Ancora non si sa questa struttura come sia o come funzioni, se non parzialmente ( quindi, chi pretende di spiegarti come funziona il mondo, sappia che o sta inventando per venderti l'ennesimo manuale-polpettone oppure sta ripetendo quello che altri hanno inventato... ma qui il discorso e gli esempi sarebbero veramente troppi... ).

Uno dei punti importanti nella metafisica è l'autocoscienza, ossia conoscere te stesso profondamente. E a questo vengono in aiuto i sogni ( soprattutto lucidi ma non necessariamente ) e i viaggi astrali. Soprattutto questi ultimi, come spiega IVan De Mico nella sua intervista, sono un mezzo per comprendere a fondo se stessi e il mondo che ti circonda.

Una cosa importantissima da considerare quando si parla di metafisica è che non ha nulla a che vedere con la religione. Moltissimi approfittano del fatto che questa scienza, in diretto contatto con la spiritualità, sia automaticamente una qualche religione ( o, peggio ancora, una nuova religione ). In realtà la spiritualità intesa come meditazioni e viaggi astrali ( quindi di stampo metafisico ) non ha NULLA a che spartire con i dogmi. Quindi, che tu sia ateo, agnostico, cristinano, buddista, musulmano, Wicca... queste pratiche sono aperte anche a te e non influiscono minimamente sul tuo credo religioso ( anzi, lo rinforzano ).

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Migliora i tuoi viaggi astrali ( anche quando non ne hai )

2009-02-10T04:21:00.000-08:00

In questo articolo voglio esplorare assieme a te alcune convinzioni comuni sui viaggi astrali e su come le prospettive moderne ( e antiche in alcuni casi ) possono deformare il concetto stesso di viaggio astrale, ossia di viaggi ( o proiezioni ) al di fuori del corpo. Imparerai come le tue percezioni e interpretazioni possono limitare il tuo successo nel vivere questi fenomeni, antichi almeno quanto la razza umana. Troverai una nuova prospettiva che ti farà superare molte paure e viaggiare nel piano astrale senza alcun limite.

Iniziamo!

Quante culture antiche e moderne parlano di spirito, anima, corpo etereo, ecc... ? Dagli Indiani d'America ai Tibetani, dagli antichi egizi ai Maya, tutti hanno avuto questi concetti. E per secoli molte civiltà sono state esposte alle idee e alle possibilità di viaggiare al di fuori del proprio corpo fisico. Nel tempo questo concetto e la sua pratica sono stati presi e interpretati in un'infinità di modi, tanto che delle volte il concetto stesso è andato perduto. Ma è anche grazie a questo concetto che la nostra società ha avuto l'evoluzione che tutti conosciamo.

Negli anni ( soprattutto gli ultimi e grazie alla rete ) le conoscenze si accumularono e le esperienze di viaggiatori spontanei ( ossia persone che possono avere proiezioni astrali senza esercizio ma in modo assolutamente normale ) raccolte, documentate e generalizzate. Ad esempio venne appurato che si può viaggiare nello spazio e nel tempo nel piano astrale. Oppure si è provato che il corpo fisico e il corpo astrale sono collegati da una corda d'argento. Altri hanno scoperto che alcuni sogni particolarmente realistici altri non sono che dei rientri da dei viaggi astrali inconsci ( ti è mai capitato di sentirti cadere, arrivare vicinissimo al terreno e svegliarti di soprassalto, con la sensazione che stessi cadendo sul serio? Ecco, quello era un rientro da un viaggio astrale ).

Ovviamente, aumentando le informazioni, aumentano anche le domande. Ad esempio, perchè il nostro corpo astrale ha la forma di quello fisico? Se è realmente la nostra anima, perchè assomiglia così tanto al nostro corpo materiale? Probabilmente questo avviene perchè è la nostra mente a plasmare la forma del nostro corpo astrale. E dato che siamo abituatissimi a vedere e consocere il nostro corpo, la mente da al corpo astrale la stessa forma. Viaggiatori astrali molto esperti sono in grado di alterare la forma del proprio corpo astrale. Un'altra domanda che spesso spaventa le persone è "come posso rientrare nel mio corpo fisico una volta che sono uscito?". Questa domande sorge dalle convinzioni Medievali Cristiane che purtroppo aleggiano tutt'ora nella nostra cultura che dicono che i viaggi astrali sono pericolosi ( assolutamente falso come vedremo più avanti ). In realtà, rientrare nel proprio corpo dopo una proiezione astrale è una cosa estremamente semplice e sicura ( come la proiezione stessa del resto ).

Tenere queste domande in mente blocca le tue possibilità di viaggiare in astrale poichè da domande diventano paure. Tieni a mente che per millenni gli uomini hanno viaggiato in astrale. Il fatto è che la percezione della realtà è cambiata da millenni ad ora. Oggi siamo materialisti e crediamo di sapere tutto su tutto. Crediamo che tutto è stato scoperto e che queste cose sono solo finzioni mediatiche. La stessa scienza tende ad essere materialista e a voler razionalizzare ( soprattutto per mezzo della matematica ) tutto quello che le capita a tiro.

Oggi esistono concetti e strumenti che non esistevano fino a qualche secolo fa. Pensa ad una sonda spaziale. Va a migliaia di chilometri di distanza dalla Terra per raccogliere tantissime informazioni che fisicamente non potremmo raccogliere. Anzichè pensare al tuo corpo astrale come l'anima, immaginalo come una sonda spaziale che viaggia nello spazio e nel tempo, collezionando immagini, suoni e informazioni e mostrandoteli a grandissima velocità.

Hai paura che il cordone d'argento possa spezzarsi e che il tuo corpo astrale vada perso per sempre? Immagina che il tuo cordone sia fatto di titanio. Immagina che sia fatto di una lega indistruttibile capace di resistere anche ad una cannonata. Il cordone astrale non può essere distrutto e, ogni volta che hai un viaggio astrale, lui rimarrà sempre intergro. Anche perchè, diciamocela tutta, tu viaggi in astrale tutte le notti, anche quando sei inconscio. Se davvero ci fossero dei rischi, ne correresti molte di più tutte le notti che nelle notti in cui viaggi in astrale consciamente.

Un'altra paura riguarda il venir danneggiati. Si pensa infatti che, venendo danneggiati in astrale, si viene urtati anche nel piano fisico. Come prima, tu viaggi in astrale tutte le notti. Se ci fossero veramente dei rischi, li correresti mentre viaggi inconsciamente, non consciamente.

"La paura uccide la mente", dicevano gli antichi. Ora tu hai ucciso la paura. Adesso non ti resta altro che iniziare a viaggiare coscientemente in astrale, senza paura e con la gioia di chi sta per scoprire un mondo nuovo, più libero, migliore...

Se vuoi approfondire le tecniche per avere viaggi astrali, clicca qui.

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Sogni lucidi: guarda questo video

2009-02-07T12:50:00.000-08:00

Vuoi avere dei sogni lucidi? Guarda questo video che è veramente interessante :)

Progettazione e design con l'immaginazione

2009-02-03T00:36:00.001-08:00

Quello del designer è un ruolo veramente importante e utile in tantissimi campi, come la creazione di siti internet, di loghi, di vestiti, ecc... Il design è un lavoro importantissimo ma anche molto competitivo. In questo campo infatti vengono richieste competenze, talento, abilità, creatività e molta molta immaginazione. Sono tutte cose indispensabili per entrare in questa attività con successo. Anche perchè con un'attività del genere si può fare veramente moltissima carriera.

Quello che non tutti sanno però è che iniziare è semplicissimo. Tutto quello che serve, oltre alle abilità viste sopra, è la viglia di fare. Se hai una buona fantasia e qualche idea, buttala su carta. Il segreto per sviluppare l'immaginazione è proprio questo: immagina qualcosa e creala. Questo rinforzerà le tue abilità , ti darà sempre più confidenza e ti farà apprezzare sempre di più questa grande abilità.

Ma non limitarti al design e alla progettazione. Impara ad utilizzare la visualizzazione e l'immaginazione ( 2 cose diverse, ma spesso la differenza è impercettibile )in tutta la tua vita. Quando passeggi per strada, usa la tua mente per rendere il mondo che ti circonda più divertente. Oppure come renderlo migliore. Oppure ancora come renderlo migliore e divertente allo stesso tempo.

Insomma, cerca di sfruttare questa tua abilità il più possibilità e ti assicuro che entrare in campi come il design e la progettazione così allenati può darti grandissimi vantaggi. Anche perchè, diciamocela tutta, moltissimi designer saranno anche bravi ma scarseggiano parecchio in fatto di fantasia.

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Quali sono le differenze tra viaggi astrali e sogni lucidi?

2009-02-03T00:33:00.000-08:00

Quali sono le differenze tra sogni lucidi e viaggi astrali? Alcune persone - inclusi alcuni viaggiatori astrali - dicono che sono la stessa cosa. Altri sostengono che sono cose separate. Il piano astrale è superiore al piano in cui si svolgono i sogni ( che è ancora il piano fisico... almeno in linea teorica... in pratica non si hanno ancora delle certezze ).

Con le proiezioni astrali tu entri nel piano astrale direttamente dal tuo corpo fisico. Quando hai un sogno lucido, tu semplicemente resti nel tuo corpo. Però, tramite i sogni lucidi, puoi entrare nel piano astrale ( quindi avere una proiezione ) o, in qualche modo, entrare in contatto con viaggiatori consci e inconsci.

La grande differenza tra sogni e viaggi si vede nel fatto che nei primi sei "limitato" rispetto ai secondi. Metto limitato tra virgolette perchè nei sogni lucidi hai tantissime libertà. Puoi creare i mondi che desideri. Incontrare le persone che desideri. Fare le esperienze che più incìredibili. Provare le emozioni che vuoi. Rendere più efficace l'autoipnosi. Però sei limitato a te stesso e al tuo passato. Per intenderci, se non avessi mai visto un cavallo e quindi non sapessi come è fatto, per sognarlo dovresti prima crearlo con la tua fantasia, però non sapresti mai cos'è. In sostanza, nei sogni lucidi puoi o sognare quello che vuoi affidando al tuo passato oppure creare cose nuove con la tua fantasia, ma tutto si ferma lì.

Tramite i viaggi astrali invece puoi fare molto di più. Hai le stesse libertà dei sogni lucidi, però puoi anche fare cose che difficilmente potresti immaginarti. Ad esempio, prova a immaginare come sarebbe il tuo campo visivo se avessi occhi su tutto il corpo. Difficile vero? Perchè è un'esperienza che non hai mai avuto consciamente e quindi non puoi immaginarla. Nel piano astrale invece puoi fare queste cose "impossibili", come avere una vista a 360° o muoverti alla velocità della luce. Tutto questo perchè non sei più ancorato alle tue esperienze passate. In più nei viaggi astrali incontrare altre persone o entità è molto più frequente e reale di quanto non avvenga nei sogni. Sognando è più facile che tu immagini la persona, mentre con molta esperienza di viaggi astrali puoi distinguere le persone nate dalla tua immaginazione da quelle reali.

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Rimedi naturali per l'insonnia

2009-02-03T00:32:00.000-08:00

Non riuscire a prendere sonno è un problema molto comune... e irritante... dannoso per la tua salute, lavoro, vita sociale e soprattutto umore. L'umore tuo e di quello delle persone che vivono intorno a te ( dato che, come ben sai, il cattivo umore è contagioso ). Non riuscire a dormire ti fa sentire come se fossi malato, ti rende poco produttivo e ti fa sentire sempre privo di energie.

Il problema di non conoscere rimedi naturali per l'insonnia, è che quest'ultima sembra diventare una sorta di profezia autorealizzante. Ripensa a quanti problemi hai avuto per addormentarti in queste ultime notti. Ogni mattina ti svegli e pensi "ok, anche questa sera addormentarsi sarà un inferno". Così arrivi a sera teso e convinto che non riuscirai a prendere sonno. E ovviamente, convinto come sei, vedrai che la profezia si avvererà e non riuscirai a dormire.

Questo è uno dei modi in cui inizia l'insonnia. Questo poi è il metodo in assoluto più lungo e dannoso. Inizia quindi a smetterla di pensare alla tua insonnia ( si, il primo passo per curarla è proprio quello di non darle più il peso che le dai adesso ). Certo, lo so, fai fatica a dormire la notte e questo è frustrante. Ma il fatto che sia frustrante non significa che devi dargli ancora più attenzione e renderlo ancora più forte.

Un'altra cosa che forse non sai è che l'insonnia è un sintomo, non una malattia come ti vogliono far credere le case farmaceutiche ( particolarmente interessate ai tuoi soldi... ). Questo sintomo è un segnale d'allarme che indica che qualcosa non va nella tua vita, così come il dolore fisico è un segnale dall'allarme che indica che il tuo corpo è stato danneggiato. E cosa può essere la causa di questo sintomo? Anzitutto la presenza di stress, depressione, paranoia, ansia o nervosismo nella tua vita. Tutti questi stati mentali ( e non malattie ) si possono gestire con altri stati mentali migliori.

Le medicine in questo caso sono decisamente inutili. Certo, possono darti un sollievo temporaneo, ma nel lungo termine danneggiano il tuo corpo e il tuo portafogli. Piuttosto che perdere tempo con qualche medicina, fai una seduta da uno psicologo o da un terapista. Possono veramente fare miracoli!

Altre cause del sintomo sono le tue abitudini. Bevi molti alcolici? Fumi? Fai uso di droghe? Hai un'alimentazione squilibrata? La tua salute fisica è molto importante. Una vita squilibrata e poco salutare non contribuisce certo a dormire meglio. Tra i rimedi naturali per l'insonnia c'è anche una vita più sana. Se assumi molti alcolici, inizia a ridurne il consumo. Se fumi, smetti. Se mangi spesso nei fast food o comunque non lavori molto sulla tua dieta, inizia a considera seriamente un cambio di rotta. Se assumi molta caffeina, riduci il più possibile.

Se tutto questo non dovesse bastare guarda l'ambiente in cui dormi. Ha una temperatura piacevole oppure è eccessivamente freddo/caldo? C'è molta luce oppure è oscuro quanto basta per sentirti tranquillo? Cambi l'aria della stanza tutte le mattine ( questa è una cosa molto importante: se c'è dell'aria viziata nella tua stanza non riuscirai a dormire )? Hai dei vestiti comodi quando vai a letto? In sostanza, dormi in un luogo gradevole e sei comodo? Anche questo può essere la causa del sintomo.

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Tecniche di controllo mentale: come i battiti bineurali possono migliorarti

2009-01-31T01:36:00.001-08:00

Sai, la tua mente ti sta ingannando! Le sue dimensioni modeste e il suo funzionamento apparentemente scontato sono un alibi perfetto per non farla lavorare come potrebbe. Lo sai che in questo momento non stai usando nemmeno il 10% delle tue abilità intellettive reali? Significa che hai un 90% ( se non di più ) di potenziale che rimane inutilizzato. Utilizzando quel potenziale potresti memorizzare tantissime cose, trovare idee incredibili, avere un'astuzia ineguagliabile e potresti fare tantissime altre cose...

Una delle cause deriva dalla nostra società, fortemente improntata di razionalità e modelli predefiniti, e dalla tecnologia. La società, in buona parte, blocca il tuo sviluppo intellettivo. Questo perchè ti propone ogni giorno modelli standardizzati, ossia modelli di pensiero e di azione fissi dal quale è difficile uscire. Per questo idee come il poliamore o "vivere senza stress" possono risultarti assurde e "aliene". Anche la tecnologia contribuisce a questo poso utilizzo della nostra mente. Certo, la tecnologia è un grandissimo dono per l'umanità... se ben utilizzata. Quando questa inizia a prendere il posto dell'uomo in molte attività di ragionamento, questi automaticamente allena di meno la sua testa.

Il modo in cui generalmente immagaziniamo informazioni è molto simile al modo in cui andiamo a mangiare nei fast food. Mangiamo mangiamo mangiamo e alla fine diventiamo delle botti. Lo stesso vale per le informazioni. Mangiamo mangiamo mangiamo e alla fine affoghiamo nell'informazione. Per altro, informazioni inutili ( pensa a tutto quello che ti hanno fatto studiare a scuola con un metodo di studio pessimo... quante cose ti sono servite? Pochissime! ). Troppe informazioni sono inutili se non hanno una utilità reale praticità. Inoltre, il sistema di apprendimento che spesso viene utilizzato fa lavorare solo la parte razionale del cervello e non il cervello nella sua complessità.

La nostra mente, di questo passo, sarà sempre meno sfruttata. Adesso siamo al 10% ( tieni presente che nel corso dei secoli anche il cervello si è evoluto, come tutto il resto del corpo umano ). Anticamente si toccavano punte del 50%. Se oggi utilizzassimo il 50% delle nostre potenzialità, dove saremmo secondo te? Puoi iniziare fin da subito a riallenare il tuo cervello e a portarlo a livelli superiori, sfruttanto ad esempio i battiti bineurali. Questi suoni, se ben studiati e creati, ti danno la possibilità di raggiungere stati mentali molto più intensi e di sfruttare al meglio il tuo cervello. Inizia ad esempio con quelli per la creatività e noterai subito dei grandissimi cambiamenti.

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Battiti bineurali: come si percepiscono?

2009-01-29T09:17:00.000-08:00

Quando le persone si avvicinano all'uso dei Battiti Bineurali come supporto al rilassamento o alla meditazione, spesso sanno poco o niente delle possibili sensazioni che si possono provare usandoli.

Ci sono molte percezioni che ti fanno capire che sei rilassato o in stato meditativo, ma con i generatori di onde cerebrali puoi sentirli molto presto rispetto alle settimane/mesi di pratica tradizionali. In questo articolo voglio passarti alcune informazioni che potrebbero esserti utile.

Perchè dovrebbero esserti utili? Perchè senza conoscere cosa potresti provare utilizzando i battiti bineurali, potresti preoccuparti o allarmarti. Alcuni addirittura, quando partecipavo ai gruppi di discussione sui generatori di onde cerebrali, dicevano di essersi seriamente spaventati. Questo è un peccato perchè le prossime volte potrebbero avere più paura di provare queste pratiche, assolutamente potenzianti.

Ecco un breve elenco di sensazioni che potresti provare ( anche contemporaneamente ):

Il tuo corpo può diventare così pesante che sembra inamovibile ( alcuni pensano che, mentre provano queste sensazioni, qualcuno si sia impossessato del loro corpo ). In realtà qusto è un fenomeno normalissimo sia per la meditazione che per il rilassamento, quando sono molto profondi;

Puoi avere visualizzazioni estremamente vivide;

Se stai tentando di avere un viaggio astrale, puoi vivere stati vibrazionali o altri fenomeni preproiezione che potrebbero spaventarti ( un elenco abbastanza lungo di questi possibili fenomeni è incluso nel mio ebook ).

Ce ne sono molti altri ovviamente, ma questi sono indubbiamente quelli che suscitano maggiore timore.

L'unica cosa che devi sempre tenere a mente è che sia la meditazione che il rilassamento sono SEMPRE salutari per te ( a parte quando sei al volante... ma questo dovrebbe essere ovvio :) ). Per cui se il tuo corpo dovesse comportarsi in modo strano, tranquillizzati: sono cose assolutamente naturali e potenzianti.

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Tecniche di meditazione

2009-01-28T02:59:00.000-08:00

Le tecniche di meditazione danno pace e tranquillità al corpo, alla mente e allo spirito. Illumina la vita umana. La meditazione nutrono e trasformano la qualità della tua vita e alleviano lo stess. Può trasformare i pensieri negativi in pensieri positivi ed è possibile farlo concentrandoti su te stesso e non sull'esterno.

Ecco di seguito alcune tecniche di meditazione.

Meditazione Zen: si pratica ponendo grande attenzione ad una immagine o sensazione senza però riempire la testa di pensieri. Se poni attenzione e vivi una certa emozione, il tuo stato fisico cambierà in meglio e si adatterà a quell'emozione. Prova a dedicare attenzione alla calma e il tuo corpo sarà più rilassato e disteso e i tuoi respiri saranno più lenti e profondi.

Meditazione Japa: questa tecnica viene utilizzata per alleviare le tensioni e lo stress della vita di tutti i giorni. I risultati di questa tecnica di meditazione sono una vita più calma e serena. Inoltre evoca la felicità nascosta dentro di te. Questa richiede l'uso dei mantra, che possono essere cantati a bassa o ad alta voce. Questa tecnica offre effetti maggiori se praticata in gruppo.

Meditazione concentrativa: la puoi praticare concentrandoti e visualizzando un'immagine, un suono o, più semplicemente, il tuo respiro. Si dice che ci sia una diretta connessione tra respiro e stati emotivi. Del resto, quando sei agitato o nervoso il tuo respiro cambia e diventa più affannoso. Quando sei calmo e rilassato il tuo respiro diventa più lento e profondo. In sostanza questo esercizio ti aiuta a concentrarti sul tuo respiro ( un'espressione diretta di quanto provi ) per rallentarlo e quindi rilassarti.

Meditazione di guarigione: puoi praticarla dopo essere comodamente seduto o sdraiato. Inizia a visualizzare il tuo corpo riempirsi lentamente di luce. Questa luce si muove dentro di te, rilassando i tuoi muscoli e la tua mente. La luce continua ad espandersi finché il tuo corpo non emana tantissima luce.

Questa tecnica di meditazione rilassa il corpo e bilancia il tuo stato emotivo. Inoltre aumenta la tua fiducia e confidenza in te stesso. Migliora il funzionamento della tua mente e in particolare della concentrazione, della memoria e della creatività. Riduce rapidamente stress e tensioni. Migliora la tua visione sulla vita e le tue emozioni.

Pratica queste tecniche ogni giorno e vedrai grandissimi risultati.

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Supera le tue paure e raggiungi il successo

2009-01-26T11:40:00.000-08:00

Credi nel destino? Sei convinto che la tua vita sia guidata dal destino e tutto quello che giunge nella tua vita altri non sia che qualcosa di già stabilito?

Superare le paure è semplice: devi semplicemente fermarle! La paura è un'emozione che serve per tenerti sull'attenti in situazioni difficili, non è un invito ad evitarle. Roosvelt diceva che la paura è quella cosa invisibile che può trasformare grandi avanzate in ancor più grandi ritirate. E tra le paure, si include anche la stessa paura di avere successo.

Finchè crederai nel destino non supererai mai la paura. Il motivo è semplice: avrai sempre la scusa pronta. "E' destino" dirai. In realtà l'unico colpevole della tua paura sei tu e non il destino. Ricordati che il tuo futuro è scritto dalle tue azioni, non da qualcun altro.

Devi quindi distruggere la paura?

Non necessariamente. La paura può motivarti ad andare avanti. E la paura può anche essere una sfida continua con te stesso. O, semplicemente, un senale che ti dice che devi dare il massimo di te. Qualsiasi successo viene raggiunto solo e soltanto se sfrutti la paura per avere una marcia in più.

Pensa ai grandi leaders del passato. Pensa ai movimentisti e a coloro che hanno portato la propria nazione dallo sfascio allo splendore rischiando più della loro stessa vita. Pensa a grandissimi business men che hanno creato grandi imperi partendo dal proprio scantinato. Oppure a chi ha messo in gioco grandi somme di denaro per garantire un futuro ai propri figli. Queste sono persone che avevano paura, e ne avevano veramente tanta. Eppure sono riusciti a sfruttare la loro paura per raggiungere risultati incredibili.

La paura attira solo altra paura. Sfruttala per muovere un passo in avanti verso il tuo successo e vedrai che il tuo "destino" sarà più roseo.

Inizia adesso! Pensa a qualcosa che ti ha sempre spaventato ma che, se non ti facesse così paura, ti permetterebbe di andare avanti e di raggiungere grandi risultati. Allenati ogni giorno a identificare le tue paure e a sfruttarle per dare il massimo di te e non per scappare. All'inizio sarà difficile fare quel passo in più. Ma più ti allenerai e più questo diventerà semplice e divertente.

Pensiero positivo: una cura contro le paranoie

2009-01-23T05:32:00.000-08:00

Quante molle mentali hanno fatto scattare i tuoi pensieri negativi? Ad esempio, quante volte, hai pensato male di una persona molto importante per te solo per un gesto o per una parola?

Ad esempio, se vedi il tuo partner abbracciare un'altra persona di sesso opposto potresti subito pensare che ti stia tradendo. Dico bene?

Come spiego approfonditamente nel mio "Paranoia: la cura definitiva", gran parte delle nostre paranoie nascono da gesti fatti dalle altre persone. O, per la precisione, dai significati che noi diamo a questi gesti. Ad esempio, perchè il gesto di abbracciare dovrebbe significare la fine di una relazione? Non c'è un nesso logico eppure la nostra mente riesce a crearlo e soprattutto a renderlo "credibile".

Inoltre la paranoia è una brutta bestia anche per un altro motivo: più ragioni su quel gesto o quella parola ambigua, più queste convinzioni negative si rinforzano e diventano un castello troppo robusto per poter essere distrutto facilmente. Per questo ti invito fin da subito ad adottare un certo ottimismo nella tua vita. Con ottimismo non mi riferisco al ripetersi costantemente "va tutto bene" come si legge spesso nei libri di bassissima qualità. Pensare positivo significa anzitutto accettare che un gesto o una parola possono avere decine di significati diversi, a volte anche opposti.

Pensare positivo significa anche cercare di guardare la realtà in modo meno pessimistico e più "luminoso". Per intenderci, se una persona fa un gesto che per te può essere ambiguo ( come appunto l'abbraccio di prima ) prova ad interpretarlo come un abbraccio tra vecchi amici e non un abbraccio da amanti pronti a fregarti.

Pensando in modo pessimistico inoltre crei tantissima sofferenza. Attento bene. Ho detto "crei" e non "attiri" o altri termini che piacciono tanto ai perbuonisti. Crei perchè diventi tu lo scultore delle tue stesse sofferenze. Le crei proprio come un poeta crea le sue poesie e un musicista le sue melodie. E come tu le crei, tu le puoi distruggere, pensando più positivamente.

E se il tuo partner ( o chiunque altro ) ti volesse realmente fregare? Pensando in maniera positiva prima soffriresti comunque di meno. E poi, diciamocela tutta, che senso ha trarre conclusioni affrettate solo per soffrire di più?

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I sogni influenzano la tua vita?

2009-01-22T07:01:00.000-08:00

Se incontri qualcuno nei viaggi astrali o nei sogni lucidi, sono veramente loro?

2009-01-14T01:52:00.000-08:00

Il problema di ciò che è reale e ciò che non lo è in un sogno lucido o in un viaggio astrale è una cosa interessante, ed è stata frutto di diverse ricerche.

Quando sei nel piano astrale, incontri qualcuno e questo, attivamente, interagisce con te, molto probabilmente stai avendo a che fare proprio con lui. Se invece appaiono come "ubriachi" o allucinati, ossia non sembrano controllarsi coscentemente, stanno viaggiando in astrale, anche se non lo sanno ( e quindi la mattina o non si ricorderanno niente o diranno di averti sognato ). Se interagisci con loro mentre sono in questo stato potrebbero addirittura ricordarsi di aver sognato esattamente l'interazione. In ogni caso è raro incontrare qualcuno che si sta proiettando coscentemente nel piano astrale.

Al contempo è possibile interagire con l'immagine creata inconsapevolmente da te di quella persona. Questo può accadere nell'istante in cui pensi molto ad una persona. Un'altra cosa che può succedere è interagire realmente con delle persone, ma vederle molto diverse da come le conosciamo. Questo perchè sia il sogno che il piano astrale permettono molta più libertà e questo permette di esprimersi a pieno con la velocità di un pensiero. Con molta esperienza potrai distinguere abbastanza tranquillamente ciò che è reale da ciò che è frutto della tua immaginazione.

In ogni caso, non si hanno ancora risposte precise e sicure riguardo a questo argomento, anche perchè i casi di studio sono veramente pochi purtroppo.

Ciò che è sicuro è che nel piano astrale ( più che nei sogni lucidi ) ci sono una realtà soggettiva e una realtà soggettiva, di cui parlo profusamente nel mio ebook. Imparare a distinguere queste 2 realtà ti permette, da una parte di continuare a creare quello che vuoi con l'immaginazione, dall'altra saper distinguere bene ciò che hai creato da ciò che invece è davvero lì intorno a te.

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Come essere sempre pieno di energia

2009-01-13T02:42:00.000-08:00

Se il tuo livello di energia è basso e ti senti sempre stanco, è tempo di fare alcuni cambiamenti. Non importa la tua età, questi semplici consigli riusciranno veramente a migliorare la tua vita.

A differenza di quanto tu possa pensare, l'esercizio fisico non ti rende più stanco, ma ti rinforza. Un po' di esercizi aerobici ( corsa, cyclette, ecc... ) ti permettono di: allentare le tensioni, portarti in uno stato mentale Alpha ( ideale per la creatività ) e regolare la pressione del sangue. Pensi di non avere tempo per queste cose? Magari è abbastanza cambiare la tua idea di "esercizio": andare al lavoro a piedi E' esercizio aerobico. Fare le scale anzichè prendere l'ascensore è esercizio. Andare in bicicletta è un esercizio.

Spesso le persone cercano nuovi modi per diventare più felici. Anche tu puoi migliorare la tua vita, dedicandoti ad obbiettivi e attività motivanti. Anche il semplice passare più tempo con le persone che ami può essere un'attività stimolante. Il semplice fatto di avere avere attività motivanti nella tua vita significa anche avere più energia. Non hai degli obbiettivi? Mettiti a tavolino quanto prima e decidili.

Lo stesso vale per la pigrizia. Quante volte rimandi qualcosa ( che magari ti piace fare ) per pura pigrizia? Anzichè "dormire sugli allori", agisci. Come direbbe Robert Kyosaki, la prosperità dipende da quello che fai nel tuo tempo libero. Se nel tuo tempo libero ti conti le narici :) , è normale essere sempre annoiati e privi di energia. Se nel tuo tempo libero fai qualcosa di stimolante, la tua energia aumenterà.

Un'altra cosa che puoi fare per aumentare il tuo livello energetico è andare alla ricerca di cose nuove. Dietro lo schermo del tuo computer c'è tutto un mondo da scoprire, pieno di possibilità e di cose di cui non conosci nemmeno l'esistenza. Esci di casa ( dopo aver finito di leggere ovviamente ;) ) e scopri qualcosa di nuovo. La scoperta è il sale della vita e, se sei un pop corn, devi aggiungere tantissimo sale ( madonna mia questa battuta è di una bruttezza storica :D ). Quello che devi fare è aggiungere sempre cose nuove alla tua vita, che siano piccole o grandi cose.

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Introduzione alla creatività

2009-01-12T09:03:00.000-08:00

Scopri cos'è la creatività in questo breve e introduttivo intervento.

Hai documentato la tua vita?

2009-01-09T06:11:00.000-08:00

Se non l'hai mai fatto, dovresti iniziare. Perchè? Perchè così i tuoi figli e nipoti potranno conoscere la tua vita, così come i tuoi parenti. Non solo. Conoscendo i passi che hai fatto per raggiungere certe soddisfazioni, diventerai una guida e un esempio per loro. In realtà può essere molto utile anche a te. Ogni volta che sei depresso, ti basta rileggere il tuo grandioso passato e per ritrovare fiducia in te stesso.

Cosa puoi scrivere su di te? Alcune cose potrebbero essere queste:

Dove sei nato? Chi sono stati i tuoi genitori?

Dove sei cresciuto? Chi erano i tuoi vicini di casa? E i tuoi amici?

Dove sei andato a scuola? Cosa ti appassionava? Che conoscenze importanti hai fatto?

Come sei cresciuto? Come ti hanno educato i tuoi genitori? E l'ambiente circostante?

Come eri da bambino? Cosa hai fatto per crescere e migliorare te stesso?

Quali passioni e quali avventure hai fatto da adolescente?

E riguardo alle scuole superiori e all'università?

Com'è stato il tuo primo lavoro? Un successo o un fallimento?

Quali sono state le cose più belle della tua vita?

Nessuno potrà mai indovinare che vita hai avuto se non sei tu a raccontarla. Dai la priorità alle cose positive della tua vita. Ricorda i bei momenti e i successi. Così, poco per volta, nascerà un piccolo libretto che potrà motivare chi lo leggerà. Se non ricordi qualcosa, chiedilo a chi potrebbe ricordarsi.

Inoltre, questo esercizio, può aiutarti a dare una svolta alla tua vita. Inoltre, questo esercizio, ha due grandissimi vantaggi. Anzitutto rinforzi la tua memoria e la tua mente in generale ( prevendendo così malattie dell'età come il morbo di Alzheimer ). Inoltre, il fatto di tirare fuori molte idee, ti spinge anche a trovare idee nuove, oppure a riscoprire vecchie passioni che avevi da giovane e che, in qualche modo, vorresti realizzare.

Dedica questo libro ai tuoi discendenti e scrivilo pensando al loro futuro. Di sicuro, anche quando non ci sarai più, verrai ricordato con grandissimo affetto.

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Immaginazione attiva: come plasmare il tuo futuro

2009-01-06T02:46:00.000-08:00

Lo sai che hai il potere di creare felicità, positività e prosperità? Certo! Quando utilizzi la tua immaginazione attiva per visualizzare sfide e opportunità, inizi a rielaborare i tuoi pensieri e il tuo stato mentale in uno migliore e più potente. In questo modo l'energia positiva dei tuoi pensieri influenzano i tuoi gesti che, a loro volta, influenzano il mondo che di circonda. Poniti questo obbiettivo: immaginare di più gli obbiettivi e le possibilità e di meno le sfortune e la negatività della vita. Quando inizi a fare questa cosa con costanza il tuo futuro inizierà a diventare migliore e molto più desiderabile. Ma non finisce qui... secondo la Legge dell'Attrazione, questo comportamento semplificherà il raggiungimento dei tuoi obbiettivi. Visualizzare significa ridisegnare la tua vita. E più ti impegnerai a visualizzare, più il disegno prenderà la forma che vuoi tu e, poco alla volta, il disegno diverrà realtà.

Crea grandiosità nella tua vita concentrandoti sulla positività del mondo, e metti al lavoro la tua immaginazione attiva in modo da diventare la tua opera d'arte personale. Ogni giorno, con un'attitudine di gratitudine nel confronto della vita ( o del tuo Dio se sei religioso ), visualizza la vita che desideri. Sfrutta questo strumento di eccezionale potenza messo a disposizione dalla tua mente e la tua vita cambierà in meglio.

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L'origine del Chakra

2009-01-05T03:07:00.000-08:00

I Chakra sono dei centri energetici o nodi presenti nel corpo umano. La parola devida dal sanscrito Cakra che significa ruota e, alle volte, si riferisce alla "ruota della vita". Al giorno d'oggi molte pratiche tradizionali e New Age sfruttano l'energia dei Chakra. Dallo Yoga ai guaritori New Age, al Reiki alla riflessologia. Nell'induismo ci si affida ad un particolare centro per sfruttare a pieno il sistema energetico spirituale. Ognuno di questi centri energetici ha delle vibrazioni differenti che sono responsabili di diversi aspetti fisici ed emozionali del corpo. Chiunque pratichi Yoga sa bene che ogni Chakra corrisponde a delle energie diverse e, se uno di questi centri viene bloccato, influenza tutto il corpo.

Questi centri, quando propriamente usati, sono utili per revitalizzare il corpo fisico: mal di testa, tagli, depressione sono solo alcuni dei possibili modi per sfruttare queste energia.

Ci sono 7 centri principali e molti più piccoli e specifici, ognuno riconoscibile come una sfera allineata lungo il corpo e crescendo dalla base della colonna vertebrale fino alla testa. Ad ogni sfera è associato un colore ( rosso per il Chakra alla base della colonna vertebrale fino a viola per quello alla testa, passando per tutto lo spettro cromatico ).

Questi centri energetici sono potentissimi elementi del tuo corpo anche se, molte persone, non li considerano. Con queste ruote si può controllare tutto il nostro corpo e, probabilmente, ci sono nascosti anche i segreti dell'anima. Fin quando la scienza non riuscirà a comprendere a pieno il funzionamento di queste ruote, dovremo accontentarci dicendo che ci permettono di vivere una vita migliore sotto l'aspetto fisico ed emotivo. Puoi 'svilupparne la consapevolezza e sfruttarli coscientemente vivendo una vita meno stressata, rilassandoti di più, meditando ogni giorno e ogni giorno fare qualcosa che ti metta di buon umore.

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Come ipnotizzare in una maniera semplice e veloce

2009-01-03T02:47:00.000-08:00

Esistono tantissimi modi per apprendere l'ipnosi. Questa abilità è un grandissimo potere da avere. Grazie alle tecniche ipnotiche puoi aiutare sia te stesso che gli altri a liberarsi delle loro cattive abitudini, a superare difficoltà e a migliorare la propria vita. Una delle prime cose che in genere si imparano sono le tecniche di rilassamento tramite autoipnosi, tanto semplici quanto potenti.

Capire cosa succedere durante gli stati ipnotici è essenziale per capire come funziona l'ipnosi stessa. Il modo migliore per farlo è partire con l'autoipnosi. Utilizzando queste tecniche su te stesso puoi alleviare dolori, sviluppare confidenza, migliorare le tue convinzioni e migliorare la tua vita. Puoi così trasformare la paura in coraggio, l'agitatezza in rilassatezza, la tristezza in felicità e via dicendo...

Una volta ottimizzata la tua vita tramite l'autoipnosi, puoi utilizzare queste tue nuove conoscenze e abilità per aiutare gli altri. Ci sono 2 metodi per aiutarti ad ottenere questi risultati.

L'ipnosi tradizionale impone che si ipnotizzi un soggetto cosciente del fatto che è sotto sessione ipnotica. Si parte inducendo la persona in uno stato di rilassamento. A questo punto si danno delle suggestioni, come "l'alcol ti fa star male" oppure "mentre sei in fila alle poste sei più rilassato". Finita la sessione ipnotica ( ovviamente molto più complessa di così ), la persona sentirà effetti duraturi della sessione stessa.

Un altro tipo di ipnosi, largamente utilizzato da seduttori, venditori e politici, riguarda la persuasione e l'influenza ( ossia ipnotizzare altre persone senza che queste ne siano pienamente coscienti ). Questo tipo di ipnosi richiede molto più allenamento e molte più capacità dell'ipnosi tradizionale, ma è anche molto più applicabile e utile.

L'ipnosi è un grandissimo potere e svilupparla significa ottenere enormi risultati nella tua vita. Ti permette di influenzare le altre persone e di capire come loro pensano. Può avere un grandissimo effetto su te stesso e sulle persone che ti circondano.

E tu, cosa ne pensi? Fammi sapere il tuo parere! :)

Emozioni: cosa sono?

2008-12-30T07:40:00.000-08:00

Lo so, forse adesso ti starai dicendo "eccolo lì! Un altro scienziato che vuole a tutti i costi rovinare tutta la poesia che aleggia intorno alle emozioni". In realtà non ho risposte alla domanda "cosa sono i sentimenti" e personalmente non mi interessa sapere la risposta ( se mai ce n'è una ).

Voglio proporti uno spunto di riflessione però. Tutto è iniziato qualche giorno fa dove, su un gruppo di un Social Network che io frequento, ci si chiedeva cosa fosse l'amore. Ovviamente ognuno diceva la sua, finchè una persona non ha detto che le emozioni negative provengono dalla parte razionale del cervello mentre quelle positive dalla parte irrazionale ( rispettivamente emisferi sinistro e destro del cervello ).

La motivazione che viene data è molto semplice in effetti. Emozioni negative nascono dal fatto che "pensiamo troppo" ( gelosia, rabbia, tristezza... nascono dal fatto che pensiamo troppo ). E in effetti la cosa non è del tutto sbagliata! Se uno si intristisce è perchè trae conclusioni, ragionando, che lo intristiscono. Viceversa le emozioni positive sono molto più spontanee ( come la felicità ad esempio ) e giungono senza dover ragionare ( "aspetta, adesso sto giocando, quindi devo essere felice"... sembra assurdo eppure nessuno pensa frasi del genere ).

Eppure, se ci pensi, avviene anche il contrario. Quando proviamo sensazioni negative lo facciamo istantaneamente, senza doverci pensare troppo, mentre qando sensazioni positive possiamo farlo grazie a dei metamodelli della Programmazione Neuro Linguistica.

Per cui, cosa sono le emozioni? Sinceramente non lo so. So solo che le emozioni possono essere sia una cosa irrazionale sia una cosa razionale. Me ne sto rendendo sempre più conto allenando la creatività ( è un allenamento che non ha mai fine :) ). Le emozioni possono nascere sia in precisi momenti ( mentre si gioca, un colpo di fulmine, ecc... ) sia sfruttando metamodelli della PNL.

Cosa ti consiglio di fare? Impara a sfruttare le tue emozioni. Quando vivi un momento piacevole, cerca di prolungarlo il più possibile con la razionalità creando una sorta di circolo virtuoso. Dall'altra, mentre provi sensazioni negative, prova a eliminarle sfruttando la tua razionalità. E' semplicissimo: basta ripensare ad un momento bello del passato o, se non ne trovi, inventarsene uno.

E tu, cosa ne pensi? Fammi sapere il tuo parere! :)

I sogni: come influenzano la tua vita?

2008-12-23T03:48:00.000-08:00

Sai cos'è un sogno? Beh, spero di si ;) del resto tutti quanti sognamo, soprattutto da piccoli, ed è quasi scontato parlare di sogni. Ciò che non è così scontato è quello che i sogni fanno per influenzare la tua vita.

Non mi riferisco tanto alla psico analisi freudiana dei sogni ne tanto meno a invenzioni mediatiche per venderti l'ultimo libro per vincere alla lotteria.

Mi riferisco a come viene influenzato il sogno e a come questo può influenzare la tua giornata.

Anzitutto, da cosa nasce il sogno? Ancora non lo si sa con certezza, anche se, in buona parte, nasce dal tuo inconscio, una parte di te che non puoi controllare ( se non con le appropriate tecniche ) ma che allo stesso tempo vive con te e condiziona ogni tua scelta.

In realtà il sogno non nasce solo da questo, ma anche da una parte conscia di te. Per l'esattezza nasce anche da ciò che precede il sonno e, in particolare, gli istanti che precedono precedono il sonno. Soprattutto, ciò che ti influenzerà, saranno emozioni e pensieri.

Certo, questo non significa che se hai una vita perfetta e hai dei pensieri negativi automaticamente farai degli incubi. Ma con una certa probabilità potrebbe avvenire.

La sera, prima di andare a dormire, concentrati su qualcosa di bello. "Nella mia vita in questo momento non c'è niente di bello". Se la pensi così e davvero non trovi niente di bello ( ma ne sei certo che non ci sia proprio niente di bello? ) immaginatelo. Inventati delle piccole avventure e sognatele. Una cosa infantile? Secondo la concezione occidentale si, ma ti farà star bene. Questo è l'importante.

E perchè conviene sognare cose piacevoli? Perchè così la mattina partirà con il piede giusto. Pensa al sogno più catastrofico che hai mai fatto. Come ti sei svegliato la mattina? Se era molto vivido probabilmente eri addirittura convinto che quella fosse la realtà. Risvegliarsi dopo un bel sogno e come ricevere un bacio dalla persona amata e sapere che ne arriveranno altri.

Impara a condizionare i tuoi sogni per iniziare le tue giornate con il piede giusto e senza troppi pensieri negativi. E' semplice e può veramente cambiarti la giornata.

E tu, cosa ne pensi? Fammi sapere il tuo parere! :)

Usa la meditazione per aumentare la tua creatività e ridurre lo stress

2008-12-19T08:17:00.000-08:00

Per capire come funziona la meditazione ( più precisamente la Meditazione Alfa ) e come questa aumenta la tua creatività, è importante capire cosa sono i battiti bineurali e il business dei generatori di onde cerebrali.

I generatori di onde cerebrali sono dei programmi o dei file audio ( simili agli mp3, solo con una definizione molto maggiore ) che generano dei suoi che, ascoltati con delle cuffie, guidano la mente a diversi stati ( rilassamento, attenzione, ecc... ).

I suoni bineurali possono presentarsi come dei fruscii, dei brusii o, nelle forme più moderne, fruscii nascosti sotto tracce musicali ( per lo più musica ambientale ). Questi suoni vanno assolutamente ascoltati con le cuffie posizionate nel modo corretto ( la destra nell'orecchio destro e la sinistra in quello sinistro ). Questo permette di rendere efficaci anche effetti molto complessi. Inoltre, l'uso delle cuffie, permette di guidare al meglio il cervello.

I battiti bineurali lavorano in frequenze ( per intenderci sono vagamente simili alle frequenze radio ). In base alle frequenze utilizzate cambierà lo stato mentale che si verrà a creare. Per la meditazione ti conviene utilizzare una diufferenza di frequenze di 9 o 10 Hz ( ammesso che voglia essere tu stesso a creare i tuoi battiti binaurali ). Per cui potresti suonare delle frequenze di 80Hz nell'orecchio sinistro e 89 o 90 Hz in quello destro.

Che succederà a questo punto? Il cervello si concentrerà sulla differenza tra le 2 onde. Di per se non noterai una grandissima differenza tra prima di entrare nello stato meditativo e dopo, a parte una sorta di rilassatezza mentale.

Lo stato mentale Alfa è uno stato mentale che raggiungi spesso durante la giornata. Questo stato è incluso tra le frequenze 8Hz e 13Hz. Ogni volta che sei rilassato o che al tua mente è priva di particolari pensieri ( quando fai una doccia, una passaeggiata, ecc... ) raggiungi uno stato Alfa. In questo stato mentale la tua immaginazione e la tua creatività saranno estremamente attive. Entrando in questo stato tutti i giorni, per pochi minuti, arriverai in un momento in cui sarai naturalmente più intuitivo e creativo.

Entrare in uno stato Alfa e quindi meditativo è molto semplice grazie ai generatori di onde cerebrali. Se vuoi puoi trovare delle ottime tracce bineurali a questo indirizzo. Personalmente, rispetto alle onde bineurali, preferisco le tecniche di rilassamento e di meditazione tradizionali. Richiedono più tempo per essere utilizzate a pieno, ma a lungo andare diventano molto più abituali

Audio Libri

2008-12-18T09:47:00.000-08:00

Tutti noi siamo molto impegnati e vorremmo sempre più tempo. Più tempo per divertirsi. Più tempo per la famiglia. Più tempo per se stessi. I nuovi media permettono alle persone di recuperare parte del tempo. Ad esempio, sei in macchia e devi guidare? Inserisci un cd con dei Teleseminars o dei podcast così puoi sfruttare il tempo in macchina per "leggere" un libro o per migliorare te stesso. Negli Stati Uniti ( e poco alla volta anche in Italia ) la richiesta di audio libri e di audio corsi sta aumentando in proporzione agli strumenti utilizzabili ( lettori mp3, iPods, telefoni cellulari, palmari, ecc... ).

Qualunque cosa può essere convertita in audio. Ad esempio esistono già adesso delle versioni audio di romanzi come quelli di Dan Brown. Dato che, come dico sempre, leggere è importante sia per migliorare se stessi che la propria creatività, questa opportunità è davvero da cogliere al volo. Ad esempio io, per studiare il materiale universitario, registro tutte le dispense su audio e ascolto più volte le registrazioni quando sono in giro o prima di andare a dormire. In questo modo sfrutto il tempo a mio vantaggio per imparare.

Un genere di audio corsi molto richiesti sono quelli di rilassamento, quelli di meditazione e quelli di autoipnosi. Perchè? Perchè ti danno un beneficio immediato ( il rilassamento ) e perchè sono comodi ( ovviamente non da ascoltare mentre guidi ). E se l'audio corso del tema che ti interessa non c'è? Prendi il libro e registralo con un microfono ( si trovano a pochi € ) e con un programma di registrazione ( ce ne sono molti gratuiti ). Ovviamente la copia audio sarà esclusivamente a tuo uso personale.

Con questo breve articolo voglio dirti questa cosa: le possibilità per migliorare te stesso ci sono sempre. Basta ingegnarsi e sfruttare al meglio i tempi morti e le ultime tecnologie.

Perchè i libri sono i regali migliori

2008-12-16T07:19:00.000-08:00

Negli U.S.A. c'è una campagna marketing in questo libro chiamata BOOKS=GIFTS ( LIBRI=REGALI ). Il programma, organizzato da varie case editrici, ha lo scopo di enfatizzare il fatto che i libri sono il miglior regalo nelle stagioni festive. Dan Brown, Christopher Paolini, Judy Blume, Deepak Chopra and Maya Angelou ( e molti altri autori famosi ) stanno creando tanti piccoli videoclip in cui condividono la loro prospettiva sul perchè i libri sono un grande regalo.

Effettivamente ci sono molte ragioni per cui i libri sono un vero regalo per chiunque ( inclusi i bambini ). E questo tutti gli anni. Ecco alcuni del motivi:

i libri insegnano, infrano, ti fanno crescere e/o vivere un sacco di emozioni. Fanno sviluppare l'immaginazione e la creatività. Portano opinioni e prospettive uguali o divergenti dalle proprie;

i libri sono un regalo che dura nel tempo, soprattutto quando sono scelti con amore e criterio. Regalare un libro a caso giusto per regalare un pezzo di carta economico a qualcuno non serve a niente. Regalare un libro per "regalare una vita nuova" ( come diceva Christopher Moore ) ha un valore inestimabile, che va ben oltre il semplice prezzo. Un libro, se scelto bene, verrà ripreso in mano più e più volte dalla persona a cui l'hai regalato. E tutte le volte che lo leggerà penserà a te;

se regali un libro con il cuore non trasmetti quello che trasmetteresti regalando l'ennesima cravatta alla persona. Trasmetti calore, trasmetti interesse e affetto verso l'altra persona;

regalando un libro crei quello che in PNL si chiama Ancoraggio, ossia associ il piacere del ricevere un regalo al piacere del leggere, sviluppando e rinforzando sempre più nelle persone la passione verso la lettura;

di libri ce ne sono per tutti i gusti. Chi dice di non amare la lettura semplicemente non ha ancora trovato ciò che gli piace. In realtà a tutti piace qualcosa, altrimenti saremmo tutti delle macchine fredde e prive di sentimento. Se non sai cosa piace ad una persona, prova a chiederglielo. Magari ha una passione per i videogiochi ( per cui puoi regalare un libro che abbia a che fare con il gioco ) oppure le piace l'occulto ( per cui puoi regalare un libro sui misteri antichi );

i libri danno tantissimo, anche rileggendoli più volte. Un libro raramente da un'informazione univoca. Molte volte i libri, rileggendoli, ti danno sempre nuovi spunti di riflessione e di immaginazione;

i libri sviluppano e rinforzano il cervello - chi legge molto è "più intelligente" ( sa più cose, ha idee migliori, ha una mente più elastica, ecc... ) ed è più resistente a malattie dell'età;

se non sai cosa acquistare, ci sono molti siti che, con l'aiuto degli utenti, esprimono pareri su quali libri sono migliori di altri. Basta dedicare un po' di tempo alla ricerca e tutto sarà più semplice.

Se non sai dove partire per trovare dei libri, queste sono le librerie a mio avviso migliori:

Macrolibrarsi: vende libri di ogni tipo, soprattutto libri utili allo sviluppo personale e culturale. Sempre molto fornita e riccha di libri adatti a chiunque;

Autostima.net: librria che vende libri digitali per la crescita personale, professionale e finanziaria;

Unilibro: libreria universitaria che vende libri di ogni tipo.

Quindi, mi raccomando, regala libri per Natale e per i compleanni! :)

I 3 passi della legge dell'attrazione

2008-12-14T09:51:00.001-08:00

I 3 passi sono il segreto che rendono efficace "The Secret". I 3 passi sono:

Scegliere

Affermare

Connettere

Comprendendo questi semplici passi, capirai come avviene la creazione e capirai cosa avviene dietro le quinte della legge dell'attrazione ( almeno in parte :) ). Come tu e l'universo entrate in contatto perchè questo avvenga?

Partiamo dal primo passo: scegliere. Lo scegliere si riferisce al "cosa". Cosa vuoi? Cosa desideri dalla vita?

Il problema adesso non è come ricevere quello che vuoi ma è decidere cosa veramente vuoi. Nella "Via della perfezione" spiego molto chiaramente questa cosa e, prima di me, moltissime altre persone lo hanno fatto. Una nave senza direzione è una nave dispersa nel mare. Se non sai qual'è la tua meta, saranno gli altri a decidere la meta per te. E credimi, non è mai bello lasciare il tuo destino nelle mani degli altri.

Se chiedi ad una persona cosa vuole dalla vita, quella, molto probabilmente, ti dirà "NON voglio un lavoro come questo, NON voglio un partner come questo, NON voglio soffrire più, NON voglio...". Ogni volta che dici "NON voglio", stai solo andando controvento. Quando decidi dove andare in vacanza non dici "NON voglio più stare nella mia città" ma dici "voglio andare in quel posto". E allora perchè non fare lo stesso in tutti gli ambiti della tua vita? Stabilisci cosa vuoi e scrivilo in una frase semplice, concisa, diretta e positiva.

"NON voglio lavorarecome impiegato" è sbagliato.
"Voglio essere un lavoratore indipendente" è giusta.
"NON voglio faticare per arrivare a fine mese" è sbagliato.
"Voglio creare una seconda rendita di denaro" o, meglio ancora "voglio guadagnare 2000€ al mese" sono giuste.

Capito come fare? Scrivi frasi che ti diano una metà precisa da raggiungere. Più sono precise e più facilmente raggiungerai il tuo obbiettivo. La mente umana e l'universo non sentono la parola "NON". Se dici "NON voglio essere infelice", sarai ancora più infelice e attrarrai ancora più infelicità. Perchè? Perchè la mente e l'universo capiranno "voglio essere infelice" e ti daranno infelicità. D'altro canto, se usi frasi positive, l'universo e la tua mente ti daranno quello che desideri veramente.

Immagina l'universo come un immenso centro commerciale che vende tutto quello che vuoi a costo 0. Mettiamo caso che tu desideri un paio di scarpe e che per farlo devi compilare un modulo. Compilando sceglierai le varie opzioni. Scapre da uomo o da donna? Di che taglia? Di che marca e colore? E via dicendo... Più dettagli inserisci, più sarà facile per il negoziante darti le scarpe che desideri. Se non specifici che vuoi delle scarpe da uomo o da donna, lui non saprà che scarpe vuoi. Se metti tutti i dettagli a parte la dimensione, il negoziante dovrà scegliere tra una decina di paia di scarpe e non saprà quale veramente vuoi.

E questo vale per qualsiasi cosa tu chieda all'universo. Più sei preciso più facilmente riceverai quello che desideri.

Ora che hai deciso cosa vuoi devi scriverlo. In questo modo affermerai cosa vuoi e l'universo, sentendolo, si metterà in moto e farà in modo di darti quanto chiedi. Nell'istante in cui chiedi queste cose all'universo devi essere in uno stato emotivo positivo. Hai mai visto un bambino scrivere la lettera per Babbo Natale mentre era arrabbiatissimo o tristissimo? No! Quando la scrive è felice e spensierato. E tu devi essere così se vuoi che la legge dell'attrazione funzioni.

Ora non ti resta che l'ultimo passaggio, ossia la connessione. Devi aspettare che l'universo ti indichi la via verso ciò che desideri. Come e quando arriverà questa via? Chi lo sa! Potrebbe volerci poco tempo o un paio di mesi. Potrebbe mostrarsi a te come una persona o come un volantino. Stai attento e appena vedi qualcosa che può condurti verso il successo, cogli l'occasione.

Questi sono i 3 passi del la legge dell'attrazione. Più li applicherai e più li approfondirai. E più approfondirai la Legge dell'attrazione, più quella lavorerà per te e ti aiuterà a raggiungere tutti i successi che desideri.

Poliedricità

2008-12-10T04:13:00.000-08:00

Una delle caratteristiche indispensabili per sviluppare la creatività e la cultura in generale è quella di essere poliedrici.

Pensa ad esempio a Leonardo Da Vinci: inventore, pittore, musico, uomo di cultura... era un poliedrico doc. Ma perchè è importante essere poliedrici? I motivi sono tantissimi.

Anzitutto per non diventare noioso. Pensa ad una persona che parla solo ed esclusivamente del suo lavoro. Può essere il lavoro più interessante del mondo, ma se non parla di altri annoierebbe chiunque. Come spiego nel mio report "I Segreti della Seduzione Online" è importante avere tanti interessi se si vuole generare interesse nelle altre persone.

Un altro motivo risiede nell'elasticità mentale. Una persona con tanti interessi e tante abilità è una persona in grado di fare non tante ma tantissime cose. E questo significa saper gestire con grande facilità ed efficenza problemi e imprevisti.

Inoltre un poliedrico è in grado di trovare idee nuove e veramente innovative con grande facilità.

E diventare poliesdrici è semplicissimo. Anzitutto bisogna avere la stessa curiosità e la stessa voglia di consocere di un bambino. Accetta il fatto che non sai tutto e che puoi sempre imparare cose nuove e migliorarti. E soprattutto leggi tantissimo. Più leggi, più scopri cose nuove. Più scopri cose nuove, più diventi poliedrico. E se non hai molti soldi da investire in libri? Vai su Articoli Online e inizia a leggere qualche articolo qua e la. Sono sicuro che troverai spunti per approfondire moltissimi argomenti nuovi.

Dov'è il nostro "futuro"?

2008-12-09T04:22:00.000-08:00

In questi ultimi decenni c'è stato un boom notevole della tecnologia. Migliaia di persone, grazie soprattutto ad internet, hanno messo in modo un'evoluzione molto più rapida di quante non se ne siano viste. Se paragoniamo la rete di oggi a quella di 15 anni fa ci rendiamo conto che c'è un abisso tra le 2. E, se tanto mi da tanto, in un'altra decina di anni nascerà il Web 3.0 e ci sarà una nuova svolta.

Secondo me però, a differenza di quanto dicono molte persone, il futuro non è la rete, non è la tecnologia, non è lo spazio. Certo, la rete crescerà ancora, la tecnologia si evolverà sempre di più aiutandoci e le nostre esplorazioni spaziali diventeranno sempre più frequenti. Il vero futuro e la vera evoluzione però non sono lì.

A mio avviso il futuro si nasconde nella mente umana. Della nostra mente siamo in grado di utilizzare solo 5% / 10% del nostro pieno potenziale. Di questo 5%, 4% sono abilità non apprese ( respirare, far battere il cuore, ecc... ) mentre solo l'1% nasce da un allenamento appropriato.

Significa quindi che abbiamo un 90% / 95% di puro potenziale che aspetta solo di essere utilizzato. La psicologia, la metafisica e la fisica quantistica stanno studiando sempre di più tutte queste nostre potenzialità.

La psicologia sta studiando quello che riguarda la crescita personale e l'influenza che la mente ha sul nostro corpo. Ad esempio, ti è mai capitato di essere talmente a terra emotivamente da arrivare addirittura a sentirti male fisicamente? Questo è uno dei tantissimi aspetti di cui si occupa la psicologia.

Nonostante le case farmaceutiche fingano di non sapere queste cose, la mente umana è la cura più che sufficiente per tantissimi mali ( sia fisici, sia emotivi, sia culturali ).

La metafisica è l'insieme di scienze che si occupano del paranormale e "delle cose ancora inspiegabili". E' molto significativo lo sviluppo della metafisica e dimostra sempre più che molte persone stanno finalmente avendo l'umiltà di aprire gli occhi su un mondo verso il quale erano molto scettici. Più proseguiamo ( grazie soprattutto alla rete ) più è innascondibile il fatto che molte persone riescono ad utilizzare abilità inusuali come la chiaroveggenza, la telecinesi, i viaggi astrali e molte altre abilità.

E la fisica quantistica? Sono strasicuro che hai sentito parlare di The Secret e della legge dell'attrazione. Questa legge cita, molto semplicemente, che puoi attrarre a te tutto quello che vuoi. La fisica quantistica si sta occupando anche di questa legge, di come funziona nei confronti della nostra mente e come funziona nei confronti dell'universo in cui viviamo.

Se addirittura la fisica ( scienza che notoriamente è mia nemica giurata ;) ) si occupa della mente umana, significa che stiamo veramente ad una svolta. Una svolta in cui la tecnologia passa in secondo piano per dar spazio alle galoppanti ricerche su ciò che ci rende speciali: la mente.

Tecniche di scrittura creativa

2008-12-05T08:20:00.000-08:00

Sogni lucidi e creatività vanno di pari passo... sai perchè? Perchè durante i sogni tu utilizzi prevalentemente l'emisfero destro del cervello, quello creativo. Sviluppando la creatività puoi padroneggiare più rapidamente i sogni lucidi e, viceversa, più padroneggi la tua realtà onirica più rinforzi le tue doti creative.

Per cui iniziamo subito con alcune tecniche di scrittura creativa originali, che non trovi da nessun'altra parte.

1° tecnica: nuovi punti di vista

Quanti romanzi hai letto nella tua vita? Quanti film hai visto? Quante storie hai vissuto personalmente nella vita reale o tramite mezzi virtuali come i videogiochi? Ecco, nella tua mente hai un bagaglio immenso di storie di ogni tipo. Che fare? Prendi una di queste storie e ripercorrila mentalmente dall'inizio alla fine in modo molto rapido. Adesso riraccontatela guardando il tutto sotto il punto di vista di un personaggio. Il personaggio può essere chiunque, anche qualcuno non presente nella storia: un alieno venuto sulla terra per conoscere gli umani, un neonato, un anziano che passava di lì per caso.

Riguarda la storia sotto un punto di vista diverso e vedrai come, in poco tempo, la storia prenderà una piega diversa. Addirittura potrebbe trasformarsi in un'altra storia in cui i personaggi del romanzo iniziale hanno un ruolo molto marginale.

2° tecnica: gli elementi

Ogni storia ha i suoi elementi: personaggi, ambientazione, dialoghi, ecc...

Prendi un elemento della storia. Uno importante, ad esempio un dialogo oppure un personaggio. Cambia quel personaggio o quel dialogo. Che svolta prenderebbe quella storia? Ad esempio, cosa succederebbe se "i Bravi" ne "I Promessi Sposi" fossero imbranati e incapaci di riconoscere Don Abbondio? Oppure che accadrebbe se Dante, anzichè tentare di uscire dalla Selva Oscura avesse deciso di campeggiare li per la notte?

In questo modo è semplicissimo scrivere storie originali con pochissimo sforzo.

3° tecnica: oggetti casuali

Ancora niente? Allora prova questa! Prendi 5 oggetti casuali. Oggetti di qualsiasi tipo: un vaso, un'astronave, una spada, un dragone... e con questi oggetti crea una storia. Difficile? Assolutamente no! Anzi, questo è sicuramente un ottimo sistema per far divertire i più piccoli in modo semplice e ovviamente molto creativo :)

Come vedi le tecniche di scrittura creativa sono semplici e, se le applichi, ti renderai subito conto di quanto possano essere divertenti. E così vale per tutta la creatività. Bastano un po' di strategie e tantissima voglia di divertirsi.

Il fascino del mistero

2008-12-04T11:34:00.001-08:00

Va il mio ringraziamento più profondo a Josè Scafarelli che, con il suo Ricchezza Vera, mi ha fatto riscoprire il fascino del mistero e della scoperta, cosa che in questo periodo, a forza di lezioni universitarie e libri di marketing, stavo un po' perdendo.

Viviamo in un mondo ricco di punti di domanda, nonostante spesso abbiamo l'abitudine di insabbiarli con false o parziali certezze. Pensa ad esempio quando venne detto che la Terra è rotonda e non piatta. Una menzogna, all'epoca ritenuta una verità assoluta, oggi riesce farci sorritere ( "pensa che scemi quelli che pensavano che la Terra fosse piatta!!!"... è questo che si pensa in genere... dico bene? :) ). E di questi eventi la storia ne è piena. Ma nonostante tutto continuiamo a dire che molte cose sono impossibili.

Continuiamo a dire che gli UFO non esistono ( e con che prove? ). Continuiamo a dire che i Crop Circles sono opere di bontemponi ( bontemponi con una precisione e una dote grafica paragonabile a quella di Escher ). Continuiamo a sostenere che la piramide di Cheope sia solamente una piramide come un'altra ( anche se moltissimi fattori provano i contrario ).

La nostra continua evoluzione scientifica ci porta spesso a ritenere impossibili molte cose, come se la via della scienza fosse solo una. Provo quasi invidia per le popolazioni antiche che, per ogni evento, provavano grandissimo stupore e ad ogni cosa associavano una divinità e un grandissimo mistero. Un po' come i bambini del resto: ogni cosa strana per loro è un mistero enorme.

Ma per gli storiografi no. Per gli storiografi certe cose sono reali ( quelle che si basano sulla nostra mentalità ) mentre altre cose vengono classificate come mito. Da qui tutta una serie di critiche contro chi promuove il mistero e promuove il fatto che "non abbiamo tutte le risposte".

Personalmente credo che il mistero sia una delle più grandi origini della curiosità. Non avrei mai avuto viaggi astrali o sogni lucidi se non avessi avuto passione per il mistero. Eppure, proprio parlando di viaggi astrali, molti scienziati li reputano una sorta di buffonata religiosa senza fondamenta ( e lo dicono soprattutto perchè non hanno mai avuto il coraggio di provarli... ).

Sinceramente credo che il mistero e la curiosità siano dei doni da coltivare senza pregiudizi e con grandissima umiltà. Anche perchè, molte delle risposte che cerchiamo, sono proprio nascoste nei misteri che vengono tradotti in miti.

Come interpretare i sogni

2008-12-03T09:41:00.000-08:00

Una delle tendenze dell'essere umano è quella di voler spiegare sempre tutto. Per carità, non assolutamente un male, ma delle volte si tende a tirare troppo la cinghia, sfruttando ciò che ancora si sa poco per confondere le acque e, in molti casi, lucrare.

Ma andiamo con ordine. Prima di spiegare come interpretare i sogni, spieghiamo rapidamente come sono strutturati i nostri pensieri. Come forse saprai il nostro cervello è diviso in 2 emisferi: uno destro ( creativo e intuitivo ) e uno sinistro ( razionale ). Quando siamo svegli l'emisfero sinistro è molto più attivo rispetto a quello destro. Da qui il motivo per cui le persone sono generalmente più logiche e razionali di quanto non siano creative. Di notte invece il nostro emisfero destro si sveglia mentre quello razionale "ritorna a dormire".

Oltre a queste funzioni ce n'è un altro insieme, poco noto e ritenuto una leggenda. Ne accennavo nell'intervento precendente quando parlavo di chiaroveggenza e ne parlo in tutti gli interventi della categoria E.S.P. . Questi fenomeni paranormali sono come un 6° senso che tutti abbiamo ( fai riferimento all'articolo di ieri per capire come identificarli ).

Dato che noi siamo generalmente incapaci di utilizzare questo 66° senso ( perchè, ancora una volta, non gli diamo il valore che merita ), questo lavora con molta più intensità mentre dormiamo. Per questo alle volte abbiamo dei "sogni premonitori", in cui sognamo una cosa e il giorno dopo ce la ritroviamo davanti.

Questo fatto però viene, ancora una volta, utilizzato per lucrare. Ti basti pensare a chi ti fa pagare un sacco di soldi tra consulenze e libri per aiutarti a vincere alla lotteria. Anche se, a dirla tutta, ci sarebbe un discorso molto più ampio per spiegare quanto sia ampio il giro di affari basato su queste menzogne. Ma non è questo di cui stiamo parlando. Stiamo parlando di come interpretare i sogni.

Allora, che fare? Anzitutto bisogna essere consapevoli che il sogno non può essere interpretato al 100% per diversi motivi, tra cui:

1. le immagini che entrano in gioco provengono solo da un emisfero del cervello ( quello creativo che è capacissimo di associare 2 cose senza alcun motivo apperentemente logico, cosa che invece fanno molti di quelli che si occupano di interpretarti le esperienze oniriche );

2. le immagini possono entrare dall'esterno tramite gli E.S.P., venir elaborate dall'emisfero destro e quindi uscire distorte;

3. la maggior parte dei "dizionari dei sogni" sono molto vaghi e sfruttano aspetti del linguaggio ipnotico che tendono a rendere veritiere le interpretazioni.

Per comprendere il significato di un sogno bisogna:

1. prendere un libro di psicanalisi che sono i più precisi e realistici fin'ora scritti ( purtroppo non ne ho trovato nessuno nelle librerie online interessante da proporti, ma in libreria in genere si trova );

2. puntare molto sulle emozioni che si provavano nel sogno;

3. prendere qualsiasi interpretazione con le pinze e ricordarsi che è tutto basato su cose ancora non appurate con certezza.

Esercizi di Chiaroveggenza

2008-12-02T00:49:00.000-08:00

Come tutte le E.S.P., la chiaroveggenza può essere sviluppata allenandola. Ma anzitutto, cos'è? E' la previsione del futuro?

I Mass Media ci hanno spesso convinto che la chiaroveggenza sia la capacità di prevedere il futuro. Quella è la preveggenza. Ti è mai capitato di sapere in anticipo chi sta suonando al tuo citofono o al tuo telefono, prima di vederlo o leggere il suo numero? Oppure di avere la fortissima sensazione che qualcosa di brutto sia appena accaduto e subito dopo vieni a sapere che qualcosa è veramente accaduto?

Questi fenomeni non sono ne fortuna ne strane coincidenze. Questi fenomeni avvengono perchè abbiamo la possibilità di farli avvenire grazie a delle abilità nascoste nella nostra mente. Abilità che possono essere tranquillamente allenate e sviluppate.

Ed eccoti quindi alcuni esercizi di chiaroveggenza per sviluppare queste tue abilità nascoste:

1. sii consapevole delle tue capacità paranormali: se non accetti l'esistenza di certe capacità, non potrai mai allenarle. Quando ti capitano certe cose, non dire più "è una coincidenza" ma dì "forse è qualcosa di più";

2. elimina lo stress dalla tua vita: come per chi studia telecinesi e per chi studia viaggi astrali, anche per chi vuole sviluppare la chiaroveggenza deve eliminare lo stress dalla propria vita;

3. impara a vivere una vita serena: non vuol dire una vita completamente priva di preoccupazioni o una vita sempre rose e fiori. Mi riferisco ad una vita felice e soddisfatta, in cui puoi raggiugnere i tuoi obbiettivi e sorridere con le persone che ami.

Questi passaggi possono sembrare banali, scontati o irraggiungibili. In realtà non sono banali. Quante persone vivono stressate e agitate? Quante persone dimenticano facilmente il fascino della felicità? Raggiungere questi stati mentali positivi significa ritornare allo stato naturale della mente, quello per cui è stata programmata ( ossia la felicità ).

Iniziando con questi semplici ma realizzabili esercizi di chiaroveggenza ( ed E.S.P. in generale ) presto diventerai più cosciente delle tue abilità mentali e imparerai a svilupparle automaticamente, senza bisogno di alcun allenamento. Del resto, serve allenamento ad un bambino per imparare a vedere e sentire? No. E dato che gli E.S.P. sono un 6° senso, appena avrai capito come sfruttarli diventeranno completamente automatici.

Oltre il Corpo e la Mente: Presentazione ufficiale di Ivan Di Mico

2008-11-29T10:16:00.000-08:00

Salve a tutti, Mi chiamo Ivan e sono l'autore dell'e-book che vedete qui sopra: Viaggiatori, Esperienze extracorporee nell'interdimensionale, oltre la realtà fisica. (Un Libro-Manuale in formato elettronico (Ebook) che tratta, mostra ed insegna ad uscire fuori dal corpo) (Viaggi Extracorporei, Proiezioni Astrali)

Si! Ha un titolo lungo come potete vedere! Questo vi può far intuire soprattutto che c'è molto da dire sull'argomento: sul fenomeno in se, come avviene, come può essere messo in atto, i tanti e grandi benefici che comporta, soprattutto se praticato spesso! E molto altro ancora naturalmente… Soprattutto le correlazioni con questo fenomeno e la visualizzazione, la crescita personale, la PNL; e di conseguenza anche quella professionale, volendo continuare a parlare di crescita! Poiché questa facoltà naturale farà aumentare spropositatamente il vostro intuito! L'intelligenza che vi permette di raggiungere l'obiettivo desiderato senza essere "costretti" da molteplici archetipi o algoritmi di pensiero, comuni e conosciuti, che sono necessari al raggiungimento dei vostri desideri. Per cui si impiega anche molto tempo; con il rischio che essi, alla fine, non si "manifestino". Vi posso garantire che viaggiare fuori dal corpo vi darà una carica, una conoscenza, una marcia in più che vi permetterà di raggiungere i vostri sogni (di tirarli giù! J per chi ha già conosciuto la legge di attrazione) sempre più facilmente all'aumentare dell'esperienza! Ed è una caratteristica molto importante! Soprattutto quandocomincerete ad uscire fuori dal corpo più spesso. Sarà li, con la vostra testa che vi accorgerete veramente di quanto ora sto spiegando e mostrando; di cosa è realmente quella legge che nel nostro tempo è stata ritrovata e chiamata: di attrazione. L'importante non è come viene chiamata: è stata promulgata con molti nomi e sarà sempre chiamata con molti nomi e descritta da diverse prospettive; bensì l'importante è esserne consapevoli, e sempre di più ogni volta! Il "segreto" è tutto qui! I Viaggi extracorporei sono un grande aiuto, se non il massimo (visto che ci si ritrova in dimensione dove "vedere" questa legge è molto più facile!) aiuto in relazione anche a questo nuovo aspetto che sta prendendo sempre più piede nella società!

Ma comunque sia potete informarvi fino a ogni particolare nel mio sito: www.oltreilcorpoelamente.com .

Perciò non voglio prendere molto del vostro tempo spiegandovi tutto in questo post; vi rimando quindi al mio sito, e vi invito a frequentare i miei blog: http://oltreilcorpoelamente.blogspot.com ed anche: http://viaggiextracorporei.blogspot.com In quest'ultimo caso soprattutto se vi interessa maggiormente l'argomento dei viaggi extracorporei. (iscrivetevi ai miei Feed) Qui troverete tutte le informazioni riguardo: il libro, l'esperienza extracorporea, di meditazione (soprattutto quella trascendentale), visualizzazione, PNL, che sono argomenti strettamente correlati ed utili alla pratica del fenomeno, che comunque sia, si mostra come il metodo più efficace e naturale possibile: per quello che è l'aumento della consapevolezza dell'essere, o meglio, del riuscire ad avere più momenti di coscienza di noi: il particolare importantissimo che porta la reazione a catena che ci fa crescere in ogni direzione possibile; ed immaginabile quindi!

Viaggiare fuori dal corpo è conseguenza spontanea, passo in più, funzione maturante dell'evoluzione umana! Sembrano parole esagerate e troppo grandi, ma vi posso assicurare con tutta franchezza che di questo si tratta! Non è una disciplina creata dall'uomo come ad esempio quelle che ho elencato prima, ma una facoltà naturale che si presenta, si può riconoscere, e che tutti possono praticare; nessuno escluso! Per questo si parla di evoluzione, è semplicemente cosi.

Se avete già avuto esperienze del genere condividetele usando il mio sito per incoraggiare, mostrare, perpetuare e sostenere questa conoscenza con gli altri. Nei miei contatti ci sono molti indirizzi, quello per raccontare le vostre esperienze extracorporee e di sogno lucido è:

esperienze@oltreilcorpoelamente.com

per qualsiasi informazione non esitate a contattarmi qui: info@oltreilcorpoelamente.com

per ogni domanda e risposta in più cha avete da pormi visitate prima il mio sito: www.oltreilcorpoelamente.com

Vi ringrazio del vostro tempo ! e ovviamente vi invito ad acquistare il mio ebook, come quello di Enrico Siguartà, che potete trovare nel mio sito nella sezione Viaggi Extracorporei all'interno dei consigli. Comunque sia questo è l'indirizzo:

Viaggiatori: Ebook 4,90 Euro. Macroedizioni

Questo è L'indirizzo dell'ebook di Enrico Sigurtà:

I Segreti Della visualizzazione Bruno Editore

L'importanza della crescita personale

2008-11-25T09:24:00.000-08:00

Lo sapevi che tutti i giorni possiamo crescere? No? Beh, adesso lo sai :)

Vivendo in contatto con persone che si reputano super cresciute e mature mi rendo sempre più conto di una cosa: per vivere bene bisogna avere l'umiltà di crescere sempre, ogni giorni, di fronte alle piccole e alle grandi cose.

Ad esempio, ero una persona molto impulsiva. Anche quando andava tutto bene nella mia vita, trovavo sempre l'occasione per arrabbiarmi e fare qualche danno. L'ultima volta ad esempio è stato con la mia ragazza e con critiche, anche pesanti, che le ho mosso. Se non fosse che lei è una persona molto matura adesso avrei visto una relazione splendida svanire come una bolla di sapone. Oppure, sempre parlando della mia relazione, mi sono accorto ad un certo punto che amavo più la mia ragazza di me stesso.

Questa è una cosa molto grave. Amare gli altri senza amare se stessi ci rende deboli e ci rende insicuri. Deboli perchè si passa dall'amare l'altro al diventare dipendendi all'altro. Ossia non si crea una relazione sana e felice ma una relazione debole e basata sulla paura e sull'insicurezza.

Questi sono aspetti molto grandi, ma ci sono anche tantissimi aspetti più piccoli che meritano di migliorare. Per lo più sono contraddizioni interne che possono confonderci, renderci volubili, vulnerabili e portandoci verso scelte sbagliate.

Più passano i giorni e più sono sicuro di questa cosa: crescere e migliorare se stessi è la strada verso la felicità, la soddisfazione e il successo personale. E, man mano che cresco, mi piace condividere quello che imparo. Mi da grande soddisfazione, soprattutto quando vedo che le mie esperienze aiutano altre persone.

Molte di queste esperienze e di pillole di crescita personale le condivido nel mio Magazine del Successo ( completamente gratuito ).

Oltre il corpo e la mente

2008-11-06T08:56:00.000-08:00

In questi giorni ho avuto la fortuna di conoscere Ivan Di Mico, autore di Viaggiatori:

Ivan, come me, è un viaggiatore astrale con una grande esperienza alle sue spalle. I suoi siti internet sono:

Il suo blog;
Oltre il corpo e la mente, il suo sito internet.

Se sei alla ricerca di informazioni ed esperienze riguardanti i viaggi astrali, questi siti fanno proprio al caso tuo.

Trovare la serenità

2008-11-03T07:19:00.000-08:00

Stiamo passando un momentaccio vero? La crisi economica sta divampando, inizia ad arrivare il freddo dell'inverno e via dicendo...

Tutti questi problemi non ci aiutano certo a trovare la serenità. In questo articolo voglio svelarti i segreti per trovarla. Segreti che io applico in tutti gli ambiti della mia vita con grandissimi risultati.

Anzitutto, un errore che fanno molti è credere che "domani andrà meglio". Che il sole sorgerà di nuovo e che saremo tutti felici. In realtà, quando questa crisi finanziaria sarà passata, ci saranno altri problemi su cui ti concentrerai. E così via, per tantissimo tempo. Per questo, il primo segreto, è quello di focalizzarsi su altro. I problemi ci sono e ci saranno sempre. Piuttosto che dedicare tempo alle preoccupazioni, perchè non dedichi tempo alle cose belle che la vita ti offre ogni giorno? E' semplicissimo. Pensa alle persone che ami. Oppure pensa ai momenti felici presenti e passati. Pensa a quante possibilità hai per il futuro. Non ti senti già meglio?

Concentra la tua attenzione su cose felici e tu stesso diventerai più sereno.

Quante volte ti innervosisci, ti arrabbi, ti avvilisci o ti stressi durante la giornata? Tutte queste emozioni sono si emozioni umane che tutti provano ogni tanto, ma c'è modo e modo di provarle. Ad esempio, se il treno ritarda di 10 minuti, cosa fai? Ti arrabbi e ti metti a sbraitare? Oppure ti agiti preoccupandoti del ritardo in ufficio? Eppure non è colpa tua se il treno è in ritardo. Come non ha alcun senso arrabbiarsi se il treno è in ritardo ( arrabbiarti non lo farà mica arrivare prima, dico bene? ).

Ti suggerisco quindi questo esercizio, molto utile per trovare la serenità ( tratto dal mio "I Segreti della Visualizzazione" ). Questo esercizio si può applicare in qualunque momento della giornata e in qualunque occasione. E' però consigliabile applicarlo in un luogo tranquillo, come un parco o casa propria. Mettiti comodo e chiudi gli occhi ( o tienili aperti se stai guidando ;) ). Inspira lentamente e immagina che un vento bianco, candido e piacevole entri nelle tue narici. Mentre inspiri ti rendi conto che la tua mente e il tuo corpo si rilassano. Espira lentamente e immagina una nube nera piena di mostricciattoli ( in vero stile "Esplorando il corpo umano" :D )che esce dal tuo corpo. E questo ti fa sentire più pulito e ti rende più felice. Continua con questo esercizio di inspirazione ed espirazione per almeno una decina di minuti.

Se segui alla lettera l'esercizio di sicuro ti sentirai subito meglio.

Corso di Psicocinesi: alcuni trucchi

2008-11-01T09:06:00.000-07:00

Così, girando su internet o guardando qualche film, hai sentito di persone in gradi di piegare cucchiai con la forza del pensiero e anche tu vuoi imparare a farlo. Il problema è che molte persone pensano che tutto ciò sia semplicissimo e immediato da ottenere. Purtroppo però non si possono piegare cucchiai semplicemente con un paio di trucchetti. Lo stesso vale per tutti i poteri psichici come la telepatia, la chiaroveggenza e la preveggenza. Solo impegno, costanza e una forte volontà possono aiutarti a raggiungere questi grandissimi obbiettivi.

Inizia a convincerti che puoi raggiungere questi grandiosi risultati e che per farlo ti servono impegno, costanza e volontà. Il corsso di psicocinesi parte nell'istante in cui ti rendi conto del fatto che hai un sacco di potenziale sopito che aspetta solo di essere risvegliato. Esistono decine e decine di libri che possono aiutarti a eliminare le tue convinzioni liitanti e a crearne di nuove potenzianti.

Ecco qui alcuni trucchi dal mio corso di telecinesi. Questi trucchi ti aiuteranno a sviluppare le tue doti telecinetiche. Tu mettici impegno e costanza applicando questi esercizi ogni giorno e sicuramente sbloccherai le tue potenzialità psichiche.

1. Medita. Per meditare è sufficente chiudere gli occhi e ripulire la mente dai pensieri. All'inizio non è una cosa semplissima, ma con un po' di allenamento si possono raggiungere grandi risultati.

2. Tieni in mano un cucchiaio. Visualizzalo mentre si piega, senza ovviamente farlo manualmente. All'inizio sarà inutile ma, con pratica e pazienza, vedrai i primi risultati arrivare.

3. applicando questi consigli dovresti sentire, soprattutto in stadi avanzati, dei formicolii o dei tremori. Se li senti sappi che sei sulla buona strada. Prosegui nel tuo cammino e otterrai i risultati che cerchi.

Ti serve tempo per perfezionare questa pratica. Quando inizierai a piegare il cucchiaio di poco, avrai raggiunto il primo passo: avrai sbloccato le tue doti telecinetiche. Continua ad allenarti e, presto o tardi, potrai passare dal cucchiaio a cose più consistenti.

Viaggi astrali

2008-07-05T16:55:00.001-07:00

C'è qualcosa oltre alla realtà che conosciamo?

No, non sto parlando di Matrix :) . E non sto nemmeno parlando delle filosofie inerenti all'aldilà. Ti voglio di un'altra realtà.

Una realtà che ci circonda ma che pochi conoscono. Devi sapere che tu, come tutti, vivi nel piano fisico, un luogo pieno di limitazioni e di forze a noi superiori. Esiste un altro piano, il piano astrale, nel quale esistono molte meno limitazioni.

Il piano astrale, anche definito piano spirituale, è raggiungibile tramite le pratiche dei viaggi astrali. Sono pratiche semplici che richiedono solo costanza e impegno.

Qual'è il fascino dei viaggi astrali? La libertà! La libertà di fare tutto ciò che si vuole. La libertà di provare tutte le emozioni che difficilmente riusciamo a provare normalmente. La libertà di scoprire e sperimentare ciò che vogliamo.

In sostanza, i viaggi astrali sono il modo migliore per provare il senso della libertà.

Sesso tantrico ( ultima parte )

2008-07-05T16:53:00.000-07:00

Fino adesso hai visto i principali modi per fare l'amore al massimo con il sesso tantrico. Fare sesso tantrico è importante per se stessi perchè si affronta in modo completamente diverso e molto meno stressante il rapporto sessuale. Ma il motivo maggiore riguarda il rapporto con la propria partner. Fare l'amore tantrico infatti significa entrare in contatto fisicamente e psicologicamente con la propria metà.

Pensaci un secondo. QUanto era intensa la passione che avevi con la tua partner quando vi siete messi assieme. E quanta è adesso? Il sesso tantrico è la chiave per riaccendere il fuoco della passione nella coppia.

Tutto qui il sesso tantrico? Assolutamente no! C'è ancora tantissimo da imparare. Anzitutto serve costanza. Fare l'amore tantrico bene richiede pratica e costanza. Inizialmente è normale ripetere qualche sbaglio che si è sempre fatto. Ma con il tempo si possono raggiungere grandissimi risultati.

Un'ultima cosa. Non limitarti a ciò che ti ho detto in queste 5 lezioni. Quando fai l'amore, comportati come un bambino che da tutto se stesso per scoprire cose nuove. Gioca, scopri, divertiti... associa tantissimi momenti felici ai tuoi momenti di intimità. E questo, da solo, è il più grande suggerimento che ti possa dare. Associando momenti felici al tuo rapporto, aumenterai l'amore tra te e la tua partner in modo esponenziale.

Sesso tantrico ( quarta parte )

2008-07-05T16:51:00.000-07:00

Riprendiamo il paragone del viaggio verso la cima montanara. Qual'è il modo migliore per affrontare il viaggio secondo te? Godendosi il viaggo o pensando a tutt'altro forchè al viaggio e all'ambiente che ti circonda?

La prima di sicuro. Lo stesso vale per il rapporto sessuale. Spesso siamo propensi a concentrarci o sul raggiungimento dell'orgasmo o, peggio ancora, alla domanda più stressante esistente. La domanda incriminata è "le piacerà se faccio così?". Una domanda del genere crea insicurezza in noi e nei nostri movimenti. Il trucco per venire meno a questo problema è concentrarci non su questa domanda ma sulla domanda "mi piace se faccio così?". Una domanda egoista? Si, ad un occhio poco attento. In realtà, nel momento in cui cambiamo questa domanda, cambia tutto il nostro modo di pensare. Se prima pensavamo a come far piacere alla nostra partner, adesso pensiamo a come far piacere a noi stessi. E, ironia della sorte, facendo così faremo piacere sia a noi stessi che alla nostra partner. Effettivamente la prima volta che ho fatto una cosa del genere ero un po' incredulo. Però ho provato ed effettivamente funziona alla grande.

Quindi, appena parti con il rapporto sessuale, pensa ad accompiacere te stesso. In questo modo, oltre a far piacere a due persone in un colpo solo. la tua energia è molto meno inibita. Divertiti quindi, assieme alla tua partner, a sperimentare le sensazioni del corpo umano. Diverti a scoprire ogni tocco e ogni movimento e le sensazioni che vi portano. Dopo il rapporto parlatene, cercate conferme. E' un modo splendido per legare sempre più con la propria partner e per conoscervi a vicenda ( come ti avevo accennato nella lezione precedente ).

Sesso tantrico ( parte terza )

2008-06-27T02:16:00.000-07:00

Quanto sei maschio da 1 a 10? Quanto sei donna da 1 a 10?

No, non sono impazzito! :) Devi sapere che tutti noi siamo un po' uomini e un po' donne, psicologicamente parlando. Fai subito questo esercizio: analizza il tuo carattere e, basandoti sugli stereotipi di maschio e femmina, guarda quanto sei maschile e quanto femminile. Fai fare lo stesso al tuo partner.

Nel sesso tantrico essere consapevoli l'un l'altro delle proprie caratteristiche è molto importante. Così, volontariamente o involontariamente, farete movimenti che piaceranno al tuo partner. Oggi dedicati a questo importantissimo lavoro. Guarda quanto sei maschile, quanto femminile e parlane con il tuo partner. Man mano che andrai avanti a leggere questa mini guida capirai l'importanza di queste cose.

Sesso tantrico ( parte seconda )

2008-06-24T00:52:00.000-07:00

Passiamo alla seconda delle 5 lezioncine sul sesso tantrico ( argomento che tratto ne "I Segreti della Visualizzazione" ).

Che tu sia maschio o femmina, pensa ai tuoi utlimi rapporti sessuali. Come sono stati? Piacevoli? Piacevoli al 100% o solo in particolari momenti?

Sempre più spesso le persone ( soprattutto noi maschi ) vedono nel rapporto sessuale una sola cosa: l'orgasmo. Sembra quasi una gara di corsa e il primo che arriva vince. Praticamente c'è la tendenza a concentrarsi solo all'orgasmo, ignorando tutto, incluso il proprio partner.

Un rapporto del genere crea molta insoddisfazione soprattutto nelle donne che, molto spesso, neanche ci arrivano all'orgasmo. Facendo un paragone, immagina che il rapporto sessuale sia come una scalata in montagna. Parti, viaggi e alla fine raggiungi la vetta. La vetta nel rapporto sessuale è l'orgasmo mentre il viaggio è tutto ciò che avviene prima, spesso e purtroppo in modo macchinoso e ripetitivo.

Immagina sempre in questo viaggio verso la vetta di ignorare tutto quello che vedi eccetto il sentiero e di fare fotografie solo appena arrivato in vetta. Quanti ricordi e quante emozioni ti darà un viaggio del genere? Invece immaigna di partire e di goderti tutto il viaggio, di soffermarti ogni volta che vedi un paesaggio o qualsiasi altra bellezza offerta dalla natura. Come ricorderesti questo viaggio?

Di sicuro nel secondo caso ricorderesti il tutto molto meglio e con più piacere. Allora perchè il viaggio verso l'orgasmo non impari a godertelo? Quando ti accingi ad avere un rapporto sessuale, pensa a goderti tutte le sensazioni che man mano il tuo corpo recepisce. Ogni carezza, ogni bacio... tutto. Se l'orgasmo arriverà lascialo arrivare, ma evita di concentrarti su di lui illudendoti che sia l'unico modo di raggiungere l'estasi fisica ed emotiva. Quando fai l'amore, concentrati sul presente del tuo corpo, non il tuo futuro. E' questo il primo modo per raggiungere la gratificazione sessuale.

Ritorniamo al paragone del viaggio in montagna. Come partiresti per questo viaggio? In maniera rilassata o nervoso? Di certo in modo sereno e rilassato! Lo stesso vale per il rapporto sessuale. Pensi sia utile e soddisfacente iniziare questo viaggio nervosi pensando ai problemi di tutti i giorni? Non è il massimo... anzi, è peggio partire nervosi che partire pensando solo all'orgasmo. Questo perchè da nervoso non ti concentri niente e, come se non bastasse, associ il sesso a qualcosa di negativo quando invece il rapporto sessuale, se vissuto seguendo queste regole, è il massimo per raggiungere il benessere fisico ed emotivo.

Quando ti accingi ad avere un rapporto sessuale, dedica prima qualche minuto al rilassamento e alla meditazione ( anche questa cosa la insegno nel mio "I Segreti della Visualizzazione" ). Partire con la mente e il copro rilassato è essenziale perchè il rapporto sia fantastico.

Questo è quanto per oggi. Ricordati di non concentrarti solo sull'orgasmo ma anche su quello che viene prima e di iniziare il tuo rapporto in modo sereno e rilassato.

Una precisazione. Il sesso tantrico è universale. Che tu sia da solo, in coppia ( eterosessuale o omosessuale ) o che siate in più di 2, la cosa non cambia assolutamente. Queste e le prossime regole di cui ti parlerò vanno bene per chiunque. Basta applicarle e vedre subito l'enorme differenza.

Sesso tantrico ( parte prima )

2008-06-23T00:37:00.000-07:00

Inizio oggi un piccolo corso di Sesso Tantrico, tratto dal mio "I Segreti della Visualizzazione". Perchè parlo di sesso tantrico in un libro che parla di viaggi astrali e sogni lucidi?

Devi sapere che il sesso tantrico ti aiuta a sviluppare le tue capacità meditative in modo naturale. Inoltre, il sesso tantrico offre tantissima serenità ed elimina tutto quello stress e quei nervosismi che nascono dal normale rapporto sessuale.

Un normale rapporto sessuale infatti porta molto stress per via del modo in cui viene affrontato. Del resto, qual'è il mito del rapporto sessuale? L'orgasmo. E tutto il viaggio che intercorre tra l'inizio del rapporto e l'orgasmo? Non ce lo godiamo! Nel prossimo intervento inizieremo a vedere come questa forma sessuale appagare noi, il nostro partner e sviluppare le nostre capacità meditative.

Vuoi sviluppare la telecinesi?

2008-06-21T01:19:00.000-07:00

Come ho introdotto nei precedenti interventi, la telecinesi è un'abilità sviluppabile. Tutto quello che ti serve è costanza, voglia di fare e le giuste strategie.

E dove le avrai le giuste strategie? Nei mesi a seguire, i lettori del Magazine del Successo riceveranno in omaggio la guida per sviluppare le capacità telecinetiche. Clicca qui per rimanere aggiornato sulle ultime novità!

Potenziare la visualizzazione

2008-06-20T11:43:00.000-07:00

Negli ultimi due articoli ho parlato di visualizzazione. Oggi voglio spiegarti come potenziare la visualizzazione a livelli incredibili.

Prova a visualizzare un falco. Come lo vedi? Nitido? Oppure offuscato? Oppure ancora non lo vedi affatto? Se riesci a vederlo, riesci anche a sentirle il verso? Riesci a toccarlo?

Se ci riesci sei molto fortunato credimi. Se invece non ci riesci sei uno delle tantissime persone che non ha questa abilità. Però puoi allenarla! Devi sapere infatti che qualsiasi abilità mentale può essere sviluppata. Velocità nei calcoli, creatività, telecinesi... sono tutte cose che si possono allenare. Serve impegno è vero, ma i vantaggi sono illimitati.

Ad esempio, con una visualizzazione potente, puoi creare un effetto simile a quello che creano i sogni lucidi. La differenza è che la visualizzazione la fai da sveglio. Un altro vantaggio della visualizzazione lo puoi trovare nel disegno. E' più facile disegnare una cosa immaginandola o ricalcandola. Chiaramente la seconda! Sviluppando la visualizzazione a livelli incredibili sarai in grado anche di ricalcare ciò che immagini.

E' veramente interessante vero questa cosa? Ma come fare a svilupparla? Esiste una tecnica sviluppata da Win Wegner e Richard Poe che si chiama Image Streaming. Questa tecnica consiste nell'allenare le proprie capacità di visualizzazione e ampliarle a tutti i 5 sensi. Detto in parole povere, l'Image Straming ti permette di creare immagini mentali e di toccarle, sentirle e soprattutto di viverle.

La tecnica dell'Image Streaming è molto complessa e richiede costanza e dedizione per essere imparata. Ma i risultati sono tantissimi. Pensa che molti disegnatori, grazie a questa tecnica, hanno raddoppiato la loro produttività e ridotto gli sforzi che servivano per disegnare. Molti arredatori sfruttano questa tecnica per stendere i loro progetti. Gli ingegneri per creare dare vita alle loro creazioni. I designer per i loro prodotti e così via...

Lo spazio su questo blog è veramente poco e scrivere tutto quello che serve sapere sull'Image Streaming sarebbe veramente lungo e noioso ( per te ). Per cui ti rimando a "Il Fattore Einstein" di Win Wenger e Richard Poe, un libro in cui imparerai a sviluppare questa e molte altre tecniche.

I vantaggi della visualizzazione

2008-06-19T01:05:00.000-07:00

Come ho introdotto nel capitolo precedente la visualizzazione ha molti vantaggi.

Considerando che la mente non sa distinguere tra realtà vissuta e realtà immaginata, un ottimo modo per sfruttare la visualizzazione è quello di allenarsi e trovare coraggio mentalmente in azioni e sport che ti spaventano.

Ad esempio io sfrutto la visualizzazione ogni volta che devo incontrare persone nuove. Non sono mai stato estroversissimo e qualche volta ancora rischio di bloccarmi quando incontro persone nuove. Per questo, prima dell'incontro, mi visualizzo tranquillo e rilassato mentre faccio amicizia con questa nuova persona. Oppure anche la prima volta che ho fatto free climbing anni fa. Avevo una paura... così mi sono visualizzato mentre andava tutto bene e mentre scalavo la vetta in tutta tranquillità e infatti, quando è venuto il momento di arrampicarmi sul serio, ero molto rilassato differentemente da chi non aveva nemmeno visualizzato questa cosa.

U'altro modo per sfruttare la visualizzazione è lo sviluppo della memoria. Soprattutto da bambini veniamo obbligati a riempirci la testa di poesie, date storiche e definizioni. Imparare a memoria le cose con il metodo classico è controproducente. Infatti è molto probabile che, in poco tempo, quelle cose vengano dimenticate. Nel mio ebook invece spiego una tecnica di visualizzazione che ti permette di imparare a memoria veramente qualsiasi cosa ma, cosa molto importante, di ricordartela nel tempo. Per farti capire, quando ho scritto "I segreti della visualizzazione" a Marzo, spiegando questa stessa tecnica, avevo scritto 11 parole completamente casuali. Le ho scritte una volta e le ho rilette una sola volta per descrivere la tecnica. Che tu ci creda o no, quelle 11 parole me le ricordo ancora. Non solo! Me le ricordo nello stesso ordine in cui le avevo scritte.

La visualizzazione è veramente una capacità portentosa, se sfruttata correttamente. Ed è quello che faccio ne mio "I segreti della visualizzazione": insegnare a sfruttare questa semplicissima abilità nei modi più disparati.

Visualizzazione: cos'è?

2008-06-18T01:23:00.000-07:00

Spesso, parlando del mio "I segreti della visualizzazione", parlo degli argomenti che più mi stanno a cuore, ossia i viaggi astrali e i sogni lucidi.

In realtà buona parte dell'innovatività delle tecniche di sogni lucidi e di proiezione astrale nasce proprio dalla visualizzazione. Questa visualizzazione altri non è che una variante dell'immaginazione. Quest'ultima infatti ti permette di generare immagini mentali in modo attivo ( voglio immaginare questa cosa piuttosto che quella ) mentre la visualizzazione rende la cosa più passiva ( sto guardando quella cosa ).

L'Image Streaming, per intenderci, è una versione molto evoluta della visualizzazione.

Come puoi sfruttare la visualizzazione?

Per comunicare con te stessi;
Per potenziare la tua memoria;
Per motivarti e raggiungere meglio i tuoi obbiettivi;
Per progettare meglio le tue cose;
Per migliorare il tuo allenamento sportivo;
Per molti molti altri utilizzi...

La visualizzazione ha tantissimi utilizzi ed è veramente efficace per un motivo molto semplice: la mente umana non distingue tra eventi accaduti realmente e eventi immaginati. Per cui, visualizzare una cosa, può darti lo stesso effetti di averla vissuta sul serio. Ogni volta che stai per affrontare qualcosa di difficile, visualizzati da vincitore. Guardati mentre sei sicuro di te stesso e mentre ottieni i risultati che speri. Questo è il modo migliore per raggiungere i propri obbiettivi serenamente.

Corso di telecinesi

2008-06-17T01:07:00.000-07:00

Due settimane fa avevo parlato di telecinesi, di cos'è e come questo fenomeno è reale e soprattutto sviluppabile.

In queste settimane sto iniziando a scrivere un piccolo ebook completamente gratuito per imparare a sviluppare le proprie capacità telecinetiche. Certo, non crede di poter imparare a pieghare spranghe di ferro o chissà cosa in pochi giorni. Però imparerai ad influenzare la materia con la forza del pensiero.

Quello che pubblicherò è un ebook serio. Niente fregature o tecniche assurde. Solo tecniche testate e funzionanti. Come fare per ricevere altre informazioni sul corso di telecinesi? Iscriviti al Magazine del Successo. Quando ci saranno aggiornamenti li riceverai direttamente nella tua casella di posta elettronica.

L'importanza dei sogni

2008-06-16T03:30:00.000-07:00

E' un dato di fatto. Tutti noi sognamo. Ogni notte la nostra mente elabora immagini e suoni che ci permettono di ricreare scenari e storie di ogni tipo.

Il sogno decreta l'umore con cui ci svegliamo. Hai mai notato? A volte ti svegli nervoso, altre volte felice... quando magari dovrai affrontare la stessa identica giornata. La mattina infatti, appena svegli, la nostra mente è ancora settata sul sogno appena vissuto. E non importa se il sogno lo ricordi o no. Il tuo umore verrà comunque influenzato dall'esperienza notturna.

E non è molto positivo visto che, a causa di questo fenomeno incontrollabile, lo stress e la tensione si accumulano dentro di noi. Non tutto è perduto però! E' possibile infatti imparare a controllare i propri sogni.

Esatto, hai capito perfettamente, i sogni si possono controllare. Questo tipo di sogni, definiti sogni lucidi, sono molto divertenti e soprattutto utili per risvegliarsi la mattina di ottimo umore.

Vuoi imparare a controllare i tuoi sogni? Clicca qui!

La porta verso una nuova era

2008-06-14T02:23:00.000-07:00

In questi giorni ho rispolverato vecchissimo videogioco, alias Bahamut Lagoon. Una frase che spesso viene citata mi ha molto colpito: "la porta verso una nuova era".

In un mio vecchio articolo, avevo parlato del 2012 e della fine del mondo.

Come avevo giustamente detto il 22/23 Dicembre 2012 non ci sarà la fine del mondo, bensì la fine di un'era. E con la fine di un'era, ne nascerà un'altra.

Come sarà questa era? Bella o brutta? Starà a noi deciderlo! Sia chiaro, non dico questo buonismo o moralismo. Sono il primo a disprezzare il moralismo e il buonismo sfrenati. Però c'è da dire una cosa. Con l'inversione magnetica e il susseguirsi di cataclismi ( avete notato? stanno iniziando... ) sobbiamo fare una scelta. Rimaniamo in balia degli eventi o facciamo quello che fanno tutti gli animali, cioè sopravvivere?

Noi umani abbiamo un difetto: ci odiamo a vicenda per cavolate assurde. E sì che una società utopistica in cui molti mali vengono meno non è così irraggiungibile. E' sufficente un po' di sensibilizzazione e, i primi, dovrebbero essere i politici a dare l'esempio.

In ogni caso, almeno fino al 2014 la vita, se va come nelle previsioni scientifiche, non sarà semplice. Finito il 2012 avremo varcato la soglia di una nuova era. Un'era che potremo costruire noi. E questa credo sia la più grande occasione che noi umani abbiamo. La possibilità di fare reset. Di ricominciare senza il peso del nostro vergognoso passato ( e presente ) alle nostre spalle.

Il modo migliore per entrare in una nuova era è quello di imparare. Imparare che esistono molti modi di vedere le stesse cose. Molti modi per non giudicare gli altri. Molti modi di vivere senza convinzioni limitanti e distruttive. Molti modi di esaltare l'intelligenza umana e non la sua ignoranza.

Negli interventi futuri parlerò di soluzioni concrete che, a mio avviso, si possono attuare per rendere il mondo migliore e per prepararci all'arrivo della nuova era, sempre dando per giusto quanto gli scienzati hanno provato e continuano a provare.

Tu, che speranze hai per il 2012?

La teoria sugli E.S.P.

2008-06-13T00:32:00.000-07:00

Esistono varie teorie sui vari fenomeni extra sensoriali che hai visto in questi ultimi post. Di tutte le teorie solo una mi sembra la più credibile.

Devi sapere che, come spiego nel mio "I segreti della visualizzazione" esistono molti piani dell'esistenza. Quello che tutti quanti conosciamo è solo uno di questi piani. Quanti sono i piani? 7 dicono molte teorie. Uno di questi piani, quello astrale, è fatto dalle emozioni e dai pensieri delle persone. E' un piano confusionario per i principianti viaggiatori astrali.

La teoria che sostengo sugli E.S.P. riguarda proprio questo piano. Le emozioni e i pensieri delle persone, che viaggiano e prendono forma qui, ci mettono tutti in contatto. Come una sorta di immensa rete che collega tutte le menti. Questa rete però viene utilizzata da pochissime persone. Ed è per questo che sono ancora rari i casi di persone che sfruttano i propri fenomeni E.S.P. .

Immagina di avere un impianto telefonico di ultima generazione. Di avere un computer potentissimo che ti permette di fare tutto quello che vuoi. Di avere un abbonamento telefonico che ti garantisce velocità e servizi aggiuntivi. Immagina di avere tutto questo e di non avere ne un modem ne le capacità necessarie per utilizzare il pc. Sarebbe uno spreco enorme non ti pare?

Lo stesso vale per i fenomeni extra sensoriali e la mente umana. Abbiamo tutto. Quello che ci mancano sono le capacità di avere viaggi astrali ( nel mio "I segreti della visualizzazione" insegno ad averne ) e le capacità di sfruttare i fenomeni extra sensoriali come la telepatia, la telecinesi, la psicometria e via dicendo...

Alcuni di questi fenomeni non richiedono lo studio dei viaggi astrali. Parlo in particolare dell'intuito ( ne parlerò aprofonditamente nel mio prossimo libro... tieniti aggiornato sul Magazine del Successo ) e della telecinesi ( sto scrivendo un mini manuale dedicato solo ai lettori del Magazine del Successo ). Questi due fenomeni extra sensoriali sono sviluppabili all'infuori del piano astrale senza alcun problema. Perchè? Perchè sono visibili ad occhio nudo! Come faccio, ad esempio, a sapere con certezza che so sfruttare la telepatia? Dovrei fare tantissime prove! Come faccio a sapere se riesco a sfruttare la telecinesi? Faccio un paio di prove e vedo subito se ottengo risultati oppure no.

Questa è la mia teoria sugli E.S.P. . E' comoda? No! E' funzionale? Moltissimo!

L'ultimo degli E.S.P. : intuito

2008-06-12T02:43:00.000-07:00

Completiamo il nostro piccolo viaggio alla scoperta dei fenomeni extra sensoriali. Abbiamo visto la telecinesi, la telepatia, la chiaroveggenza, la psicocinesi e la futurovisione. Esistono molti altri fenomeni extra sensoriali. Alcuni noti, altri meno noti. Uno di questi ultimi è un fenomeno extra sensoriale che tutti noi conosciamo come capacità intellettiva.

Sto parlando dell'intuito. Tutt'oggi gli scenziati ancora non riescono ad affermare con certezza se l'intuiro è una capacità psicologica oppure è un fenomeno extra sensoriale.

Anzitutto, sai cos'è l'intuito? L'intuito è quella vocina che, dai meandri della tua mente, ti dice "fai questo", "accetta quell'affare". Come spiegherò nel mio prossimo libro ( in uscita ad Agosto o Settembre ) tutte ciò che ci viene detto dall'intuito è giusto.

Ti faccio un esempio. Ray Kroc... mai sentito questo nome? Ti racconto la sua storia. Dopo diversi anni ad amministrare un'aziendina, Ray acquistò il brevetto del multimixer, una macchina che permette di fare 6 milkshake alla volta. Un giorno ricevette un'ordinazione per ben 8 multimixer da parte da 2 fratelli proprietari di un locale. Chi potrà mai avere la necessità di fare 48 milkshake alla volta? Così Kroc andò personalmente a portare i multimixer ai 2 fratelli.

E li capì! Questi due ragazzi ( i fratelli McDonald ) avevano un drive in con una fila di clienti mostruosa. "Questi 2 ragazzi hanno messo le mani su un affare" pensò Kroc. Così decise di entrare in società con loro e, nel giro di pochi anni, nacquero oltre 200 McDonald su tutto il territorio americano.

Non finisce qui! I guadagni di Kroc erano veramente pochi ( il 2% degli utili ). Così decise di chiedere ai 2 fratelli quanto volessero per cedergli tutta l'azienda. 2,7 milioni di dollari. Uno sproposito! Il notaio e il commercialista sconsigliarono a Kroc di fare un acquisto così folle. Mentre da una parte gli esperti dicevano a Kroc di non fare questa cosa, una vocina nellsa sua testa ripeteva incessantemente "accetta... accetta...". La vocina era talmente martellante che Kroc si sentiva male nell'andare contro la sua volontà. Alla fine decise. Aver ascoltato quella vocina e averle dato ragione ha permesso al McDonald di diventare la catena di Fast Food più famosa al mondo.

Questa è una delle tantissime storie di persone che hanno avuto successo grazie al loro intuito.

La cosa che ancora non si capisce di questa abilità, oltre al suo funzionamento, è perchè è infallibile. L'intuito non sbaglia mai e questo fa pensare che sia qualcosa di più di una semplice abilità mentale come può essere la creatività o la capacità di fare dei calcoli a mente.

L'intuito, come tutti i fenomeni E.S.P. è allenabile assieme alla creatività ( tema centrale del mio prossimo libro ). E tu? Sei mai stata una persona intuitiva? Quante soddisfazioni e successi ti ha dato l'intuito?

Futurovisione

2008-06-11T01:44:00.000-07:00

Quando ieri ti ho parlato di chiaroveggenza ti ho detto che non ha nulla a che vedere con le persone che prevedono il futuro. Quelle persone non sono chiaroveggenti, bensì sono futuroveggenti.

La futurovisione è un altro di quei fenomeni extra sensoriali molto mitizzati. Si crede impossibile infatti che le persone possano vedere il futuro. E i deja vu allora? Tecnicamente un deja vu ( o paramnesia ) ti danno l'impressione di aver gia vissuto una certa esperienza. Questi in realtà sono solo accenni di futurovisione che, coem per tutti i fenomeni extra sensoriali, è molto poco allenata e non permette di ottenere i risultati che invece si potrebbero ottenere.

Nelle settimane a venire insegnerò, nel Magazine del Successo, a sviluppare i fenomeni extra sensoriali. Per iscriverti compila i due campi sulla destra ricordandoti che rispetto la tua privacy e mi attengo alle vigenti leggi a riguardo.

Chiaroveggenza

2008-06-10T02:32:00.000-07:00

Continuiamo con il nostro viaggio alla scopertia dei fenomeni extra sensoriali.

Chiaroveggenza... cosa ti fa venire in mente questa persona? Molto probabilmente ti vengono in mente le chiromanti che, con le carte o con la sfera di cristallo, prevedono il futuro.

Bene, questa NON è la chiaroveggenza. Chiaroveggenza ( esite anche la chiaroudienza ) è la composizione di "chiaro" e "veggenza". Chiaro sta per vedere in modo vivdo qualcosa. Veggenza sta per vedere. Udienza sta per ascoltare e così via ( esiste un "Chiaroxxxxxx" per ognuno dei 5 sensi ).

Allora, se la chiaroveggenza non riguarda la visione del futuro, cosa riguarda? Riguarda la percezione del presente! Mi è capitato, diversi anni fa, di "vedere" mio nonno morto. Sapevo che stava male. Non sapevo che stava così male. Quella mattina, stavo tornando da scuola e sapevo gia cosa era successo. E la conferma l'ho avuta quando mia mamma mi ha accolto in casa piangendo dicendomi ciò che era successo.

Una coincidenza? Assolutamente no! All'inizio lo credevo. Ma quella sensazione visiva che avevo avuto l'avevo avuta anche altre volte. Approfondendo i viaggi astrali ho scoperto che queste sensazioni erano in realtà chiaroveggenza e, apprendendo i viaggi astrali, migliori la tua percezione nei confronti di queste sensazioni.

Quindi, cos'è la chiaroveggenza? E' la capacità che tutti abbiamo di vedere o sentire cosa sta accadendo da un'altra parte del mondo. Tutti abbiamo questa abilità ma quasi nessuno la sa utilizzare. Perchè? Perchè fin da piccoli abbiamo represso questa capacità. Non perchè volessimo reprimerla, ma perchè nessuno ci ha insegnato ad utilizzarla. Immagina se avessi la cosa e fossi l'unico al mondo ad averla. Forse potresti imparare ad utilizzarla. Sicuramente le capacità che avresti nell'usarla sarebbero molto inferiori rispetto a quelle che potresti ottenere se anche gli altri ce l'avessero.

Lo stesso vale per la chiaroveggenza. Se tutti fossero in grado di utilizzarla il suo uso sarebbe scontato come l'uso della vista e dell'udito. Come si fa a diventare chiaroveggenti?

impara ad avere viaggi astrali ( nel mio libro "I segreti della visualizzazione" ti insegno anche questo );
segui il magazine del successo. Nelle settimane a venire infatti ti insegnerò a controllare e sviluppare i tuoi fenomeni extra sensoriali.

Telepatia

2008-06-09T01:33:00.000-07:00

Continuo il mio escursus sui fenomeni E.S.P..

La telepatia è esattamente quello che tutti pensano, ossia la capacità di leggere il pensiero. Come vedrai nell'articolo di domani esistono alcuni fenomeni extra sensoriali che invece sono sempre descritti e mitizzati in modo sbagliato.

Lo so, come forse la telecinesi e la psicometria potevano sembrarti leggende metropolitane, anche la telepatia può sembrarti una cosa assolutamente assurda. In realtà anche tu inconsciamente sei telepatico.

Ti è mai capitato di pensare ad una cosa e di sentire una persona in parte a te a dirla? A me è capitato l'altro giorno a cena. Si stava parlando di Aldo Giovanni e Giacomo e dei loro personaggi "svizzeri". Tutti si ricordavano di Rezzonico e di Huber. Nessuno però a parte me si ricordava di Gervasoni. Mi era venuto in mente il nome e continuavo a pensare "Dai è facile, è Gervasoni". Mia mamma è uscita con la stessa identica frase.

Una coincidenza? Potrebbe! In realtà questa cosa mi è capitata tante, troppe volte, anche in casi più contorti. Come spiego nel mio ebook "I Segreti della Visualizzazione", esistono diversi piani dell'esistenza. Uno di questi piani ha a che fare proprio con le idee e la mente. Nelle prossime settimane, agli iscritti al Magazine del Successo, insegnerò a sviluppare le capacità extra sensoriali. Vuoi saperne di più? Segui gratuitamente il Magazine del Successo! :)

Controllare i propri sogni? E' possibile...

2008-06-07T02:36:00.000-07:00

... ma solo con le giuste strategie!

Pensa la notte quando sogni. Rivedi persone che non vedevi da tempo, provi emozioni che vorresti provare nella vita di tutti i giorni, fai esperienze fantastiche... Sono belle cose ma sono incontrollabili. Ti piacerebbe imparare a controllare i tuoi sogni?

I sogni lucidi sono la capacità di controllare i tuoi sogni. E nel mio libro, "I segreti della visualizzazione", ti insegno proprio a controllare i tuoi sogni. Cioè a fare tutto quello che vuoi nei tuoi sogni!

Puoi vivere avventure incredibili, prenderti la rivincita sul tuo odiatissimo capo ufficio e imparare tante cose in poco tempo sfruttando l'allenamento mentale ( di cui ti parlerò nei prossimi giorni :) ).

Ti piacerebbe imparare a controllare i tuoi sogni? Allora questo è il posto giusto!

Psicometria

2008-06-05T23:39:00.000-07:00

L'altro ieri ho iniziato a parlare delle percezioni extrasensoriali parlandoti di telecinesi.

Oggi voglio parlarti della psicometria. Questo fenomeno non è da confondere con la psicometria che si studia all'università. La nostra psicometria, quella paranormale, è stata scoperta intorno all'anno 1841 quando, un certo Buchanan, professore di medicina del Kentucky, conobbe Leonidas Polk. Quest'uomo era in grado di riconoscere l'ottone anche al buio. In particolare, ogni volta che toccava l'ottone, Leonidas sentiva uno strano sapore in bocca. E così iniziarono gli studi.

Nel 1921 ci fu un altro caso. Questa volta venne data in mano una busta chiusa ad un medium. La busta conteneva informazioni che nessuno degli scienzati in sala conosceva. Il medium, prendendo in mano la busta, subito parlò di omicidi e vittime. La busta conteneva una lettera scritta da Henry Landru che, in quello stesso periodo, era in prigione per aver ucciso 11 donne.

Questi fenomeni sono diventati sempre più provati e studiati tanto che, in America, è il fenomeno paranormale più studiato.

Ma cos'è esattamente questa psicometria? E' la capacità, toccando degli oggetti o entrando nelle stanze, di vedere il passato e il presente di quell'oggetto o stanza. Ad esempio il medium del 1921 era riuscito, con una lettera, a vedere chi l'aveva scritta. La psicometria, un'abilità che abbiamo tutti, è molto studiata perchè può risultare più efficace di qualsiasi macchina fin'ora inventata. Tieni presente che molte delle persone naturalmente capaci di utilizzare la psicometria sono in grado di vedere la stanza in cui si trovano come era prima e durante un omicidio. Non è un caso che queste persone vengano assunte nei corpi investigativi.

E tu? Hai mai conosciuto persone capaci di vedere il passato delle cose?

Cosa ne pensi di questa nuova grafica?

2008-06-05T02:07:00.000-07:00

Caro lettore,
prima di proseguire con il nostro escursus tra i vari fenomeni extra sensoriali voglio chiederti:
cosa ne pensi della nuova grafica di questo blog? Ti piace come sono disposti i vari elementi o pensi che si possa migliorare qualche cosa?

Te lo chiedo per il semplice fatto che il blog è pensato per rendere piacevole la tua navigazione. Ogni tuo parere e critica ( costruttiva sia chiaro ) sarà utilissima per me.

A presto :)